Facebookの名声、現実の恥
いいえ、違います。代わりに、私たちは愛らしい赤ちゃんの写真、晴れやかなカップル、遠く離れた目的地の弾幕に扱われます。 Tinderがすべての魅力的な女性に（ホームタウンを挿入する）スポーツチームへの愛情を宣言することを要求する場合、Facebookはすべてのカップルがどろどろのステータスの更新で不死の献身を宣言することを規定しています。たぶんFacebookはProzacのスポンサーになるべきでしょう。あるいは最低でも、すべてのシングルトンに無料の花束を提供するべきです。
Facebookはあなたの片思いのための点滅するスコアボード以上のものです。盗撮のニーズを満たせば、高校のときめき、新入生のルームメート、またはぎこちない隣人を追跡できます。 Facebookはクリーパーズパラダイスであり、メンタルヘルスの問題や困難な人生の移行を乗り越えてきた人々にとっては厄介なパラダイスです。
方向性のない30歳のミネアポリスで、最愛の叔母と暮らしました。私の日課：仕事の申し込み、彼女のラブラドゥードルに溺愛すること、そして時折の就職の面接に備えること。私の就職活動が遅れるにつれて、Facebookは私を引きずり込みました。彼女のアパートをまばたきしながら、知人の光沢のある写真をクリックしました。友人や知人は、私が満足できない立場から別の立場へとつまずいたとき、人生を滑っていました。またはそうでした。
これらの誤解、または臨床用語を借りる認知エラーは、不十分さと劣等感を招きます。著者のジェームス・ハンブリン氏によると、「Facebookは理想的な存在の猛攻撃として機能する傾向があるため、赤ちゃん、婚約指輪、卒業、新しい仕事」は、「現実の生活」を謙虚に感じさせることができる速度で上方「社会的比較」を招くお祭り。」
ハンブリンは正しいです。 Facebookは現実を歪めている。 Facebookとの社会的な比較では、私たちはその魅力的な生活に達していません—そして、自分たちに認識されている欠点をリダイレクトします。 Facebookには、記念すべき記念日、驚嘆する目的地、愛撫する赤ちゃんが常にいます。 Facebookでは、毎日が金曜日の午後の酒で満たされたり、太陽が降り注ぐ休暇になったりします。それは、贅沢なバリの休暇と気が遠くなるような新婚旅行が人生を表すのと同じくらい、退屈な月曜日の午後を割り引きます。
もちろん、雇用適性に疑問を投げかけたとき、私は高揚する見積もりや愛情のこもった最新のステータスを投稿しました。私のFacebookファサードは壊れませんでした。による 今日の医療ニュース、「ハイライトリール」を投稿します。人生の厄介な瞬間や個人の弱さを見て、私たちは最も興味深く、ダイナミックな自分自身を提示します。友人のマチュピチュの写真を閲覧するか、苦い論争で上司の声を聞くか。あなたも私もその答えを知っています。
派手な車や贅沢な結婚式以上のFacebookは、私たちの世代のステータスシンボルです。私たちは、個人の美徳と専門家としての成功を確約することを求めて、業績に満足しています。プロフィール写真を変更し、「いいね」の数にこだわった人は何人いますか？ Facebookで共有できない場合、本当に起こりましたか？
ニュース、情報、トレンドはFacebookに依存しています。知り、判断し、うわさ話をするという飽くなき渇望を満たします。しかし、元ガールフレンドのくだらない衣装を非難するとき、私たちは人生の良いもの、つまり私たちを定義する本物の会話と密接な関係を見逃しています。
私のFacebookの推奨事項：ページをめくります。生意気なFacebookステータスの更新は他の人に任せてください。あなたははるかに魅惑的なシリーズの作者です：あなた自身の冒険を選んでください。
参考文献
ジェームズ・ハンブリン（2015年4月8日）。 「Facebookの健全な使用の心理学：他の生活と比較することはできません。」 アトランティック。 http://www.theatlantic.com/health/archive/2015/04/ways-to-use-facebook-without-feeling-depressed/389916/から取得
パドック、キャサリン（2015年4月8日）。 「科学者はFacebookの頻繁な使用と抑うつ症状の間のリンクを見つけます。」 http://www.medicalnewstoday.com/articles/292081.phpから取得
アレクセイボルディン/Shutterstock.com
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