マスクされたうつ病はどのようなものですか？
どうしようもなく、どうしようもないと感じ、ベッドから出るのが難しいと感じたり、活動に無関心だったりすると、落ち込んでしまいます。それで終わりですよね？一部の人々は、それは常にそれと同じくらい簡単だと信じています。しかし、うつ病は表面にあるものよりも複雑な場合があります。
しかし、いくつかのうつ病は認識されません。どうして？症状が非定型だからです。うつ病はいくつかの方法で隠すことができます。うつ病はどのくらい正確に時々隠されますか？
うつ病は次のいずれかです。
- 隠された。 「私は仕事で忙しく、社交活動の時間はありません。」または、「私は社会的な蝶であり、私が一人でいるときはそれを嫌います。」
- 偽造。 「元気です。少しだけ強調しました。」
- 怒りに追いやられた。 「私には何も問題はありません。ただ背を向けて、私を一人にしておいてください。」
- 依存症（薬物、アルコール、食品、性別）によって覆い隠されます。 「私はリラックスするのに役立つ飲み物が必要です。ええ、今夜は一杯飲んでもうまくいきませんでした。だから、私はいくつか必要でした。大きな問題ではない。"
うつ病が覆い隠されると、表面下で何が起こっているのかを他の人（そして本人）が認識するのが難しくなります。
マイクはそれを知りませんでしたが、落ち込んでいました。しかし、彼の心の中で彼の唯一の問題は、妻の絶え間ないしつこい問題でした。 「彼女は私を一人にしないわけではありません。彼女は常に不満を持っています。何かが間違っている、または私が何かを正しく行っていません。彼女と一緒に食べたところです。」
「特定の問題に取り組む必要があります」とリディアは反論した。
「ええ、ええ、あなたはいつも私に問題を抱えています。ミスパーフェクトはここですべての答えを知っています。」
「私はここで私たちがもはや無視できないいくつかの問題があると言っているだけです。マイクは一生懸命働いて、飲みすぎて、私と子供たちを爆破しました。彼は仕事で悪いことは何も起こっていないと主張し、彼は何も強調していません。彼がセックスに興味がないので彼が浮気をしているのではないかと私は思っていました。しかし、彼はそれを否定しました、そして、本当に、彼がそれを望んでいたとしても、私は事件に活力を持っているとは思いません。」
私はマイクを見ました。彼の筋肉はきついでした。彼は怒って見えた。
「リディアが言ったことに対応するために気をつけて？」私は彼を尋ねました。
「私に何を言って欲しいの？」彼は言った。
肩をすくめた。 「あなたが言いたいことは何でも。」
マイクは沈黙した。
数分の沈黙の後、リディアは言った、「ほら、彼と一緒に行くことができる場所はない。彼は沈黙している、または回避している。または、彼はいくつかの特徴点を爆破します。これは生きる方法ではありません。」
2か月後、リディアは離婚の脅しをうまくやることに決めました。彼女はマイクに立ち去るように頼んだ。マイクは彼女が本気だと気づいたとき、取り乱していました。涙が出始め、彼は彼女にもう一度チャンスを与えるように懇願しました。 「私は変わります」と彼は言った。 「私は家族を一緒にするために何でもします。」
「本当にそういう意味なら」とリディアは言いました。しかし、あなたは助けを得る必要があることを認識しなければなりません。自分の内部で起こっていることに対処する必要があります。」
「わかった」とマイクは「わかった」とささやいた。
自分が傷ついていることを認めない人を助けるのは難しい。彼の心の状態について話さない人を助けるのは難しいです。彼のすべての問題についてあなたを非難する人にライフラインを投げることは非常に困難な仕事です。それでも、私たちはマスクされたうつ病を理解するよう努めなければなりません。一緒に暮らしている人たちに、何が起こっているのか、そして自分たちの生活を改善するために何ができるのかを理解してもらう必要があります。
