2016年明けましておめでとうございます。

私はもう一年が過ぎ去ったという事実に圧倒されます。多分それは私だけかもしれませんが、いくつかの年は他の人よりも速く過ぎるようです。おそらくそれは、特に良い年になったことを示しています。

社会のメンタルヘルス問題に取り組む上で、2015年は記録的にかなり良い年になると思います。米国の政治家は大量の発砲を​​精神疾患に関連付けようとして多くの無駄な息を使いましたが、証拠はすべて無視しており、それ以外の私たちはアメリカの精神的健康により良い光をもたらすことに焦点を当てていました。

たとえば、上院は、連邦政府によるメンタルヘルス治療への連邦政府の資金提供における最大の問題のいくつかを解決するのに役立つ真の超党派的メンタルヘルス改革法を提案しました。

私たちは愛する有名人のいくつかが彼ら自身が精神疾患に取り組んでいることを学びました。元オリンピアのデビトーマスのような人々は、深刻な闘争、デミロヴァート、レディーガガ、エミネム、エマストーン、シャークタンクのロバートヘルジャベック、クリスプラット、ドウェイン「ザロック」ジョンソンのような人々の旅を共有しました—彼らを尊敬する人たち。ロビンウィリアムズの娘、ゼルダは私たち全員に心の健康について愛する人ともっと話すように思い出させました。

私の最近のインタビューでこれを20年間話しているのを見たことがなければ、ぜひチェックしてみてください：20年のPsych Central：Caring Is Our Foundation。また、おそらくあなたにとって興味深いのは、2015年の重要または興味深い心理学記事トップ10です。

私たちのPsych Central読者の皆さん、本当に良いお年をお迎えください。

2016年があなたとあなたの友人や家族にとって良い年であることを願っています。今年があなたの人生をより幸せにするものでいっぱいになりますように。そして、あなたが決心を下す人なら、あなたがそれらに固執できることを願っています！

Psych Centralにいる私たちは、あなたが何をしても非常に繁栄することを願っています。

また、解決策について少し助けが必要な場合や新年を最大限に活用する場合は、毎年恒例の新年ガイドをご覧ください。 Psych Central Blog Network全体の最新のブログエントリをいくつかご紹介します。今年の解決策をご紹介します…

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• 7自己思いやりのある習慣と新年の習慣
• 新年の疲れをなくすための12のヒント
• 新年の贈り物：あなたの目標と夢を実現するためにあなたの人生を「再ストーリー化」する際の4つの現実
• 2016年に設定しない16の決議
• あなたのパスに従うことを忘れないでください
• 自分の味方になることを学ぶ
• 今年学んだ20のこと
• 2016年の心に強く訴えるメンタルヘルスの声
• 2016年に精神力を高める5つの方法
• オールドラングシネ歌詞：古い決議を忘れてはならない
• ADHDファミリーメンバーをよりよく愛するための新年の抱負

そして何年も前から…

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• キンダーは2015年の新年の抱負を引き受けます
• 2015年はどのようにしてより良い人になりますか？
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• 今年新しい習慣を定着させる3つのステップ
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• カップルが新年の意図を設定する方法
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