より大きな物語に生きる

私たちの古い考えの影を越えて、まったく異なる世界が現れます。私たちの探検を喜ばせる世界、私たちは他の人と一緒に参加する必要があります。私たちの努力を歓迎し、サポートする世界。世界は変化し、成長する方法を知っています。 〜マーガレットJ.ウィートリー＆マイロンケルナーロジャース、よりシンプルな方法

私たちは英雄的な旅を呼び起こす叙事詩的な物語が大好きです。私たちは彼らのエクスプロイトに魅了されているというだけでなく、彼らが代表する典型的な資質に引き付けられているために、実物より大きいキャラクターと共鳴し、同一視しています。そして、それは私たちが私たち自身の内側の宝箱で発見できる内側のリソースを利用することを可能にします：

• 回復力（私がどのように苦しんだか、それでも生き残ったか）
• 独立性（私が電話を聞いて自分で脱出した方法）
• 勇気（私がどのようにして障害を乗り越え、自分自身を超えた何かのために犠牲にされたか）
• 思いやり（他の人の気持ちやニーズを受け入れた方法）
• 信仰（私がどのようにビジョンを抱いたか）

私たちの文化的英雄のまさにその名前は、私たちが大切にしているもののマントラとして機能します。これらの名前のそれぞれがあなたの中で動いているのを感じるために、少し間を置いてください：

• チャーリー・チャップリン
• マーティン・ルーサー・キング・ジュニア。
• アンネフランク
• モハメド・アリ
• マザー・テレサ
• メアリーマグダレン
• ネルソン・マンデラ
• ジェーン・オースティン
• ルイ・アームストロング
• ドクターセウス
• ブルース・リー
• フローレンス・ナイチンゲール

私たちの実績のあるヒーローは、平凡なものを超越し、故意に生き、私たちと同じように、自分たちの分野でより大きな利益を得ています。しかし、日々のやることリストのハムスターの動きに行き詰まっている場合や、自分の問題に追いついてズームアウトして全体像を表示できない場合はどうなりますか？

私たちは、誰かまたは何かが私たちを自分たちから救うことを期待しながら、ささいな不満に悩まされ、同じ感情的なパターンを繰り返す、より小さな人になるのがどのようなものかをよく理解しています。神経心理学の研究によると、私たちの脳は生命の状況について同じ古い物語を語るように結び付けられており、どのように機能不全であっても同じ対処メカニズムを引き起こします。それでもアインシュタインが指摘したように、「問題はそれらを生み出したのと同じ意識によって解決することはできません。」

私たちの生活の現在の状況に対処するだけから、自己超越的な地平へどうやって移行するのでしょうか？すべての生命には独自の神話構造があります。すべてのライフストーリーの背後には、人類自身の歴史、悲劇、喜劇、神話があります。リテラルシーケンスがより大きなテーマを取り上げるときはいつでも、より大きなストーリーを提供します。

著者であることを想定し、自分の神話（ルミ）を展開し、プロット線をより大きな典型的な意味に再キャストすると、次のようになります。

• 過去の虐待は、主人公の旅の触媒になります（困難を乗り越えて繁栄する）。
• 「薄い」原因と結果の説明が「より厚い」ストーリーに織り込まれ、選択肢とオプションの新しいタペストリーが利用できます（あなたの創造性を発見します）。
• 退行または再発の臨床的バガブーは、典型的なクエストで遭遇する避けられないテストと困難として再構成されます（あなたはあなたの価値を証明します）。
• 間違いは、自分自身や他の人たちが間違いを犯したことを非難することなく、機会を学んでいます（精神的な寛大さを行使します）。
• 新しい可能性の入り口を守るドラゴンは、殺害または飼いならすことができます（あなたの人生は変わります）。

私たちのより深い自己の感覚には、意味のあるシンボル、神聖な歴史、および原型が含まれています。貧困で空虚ではなく、人間の意識を豊かにするすべてのもの。したがって、創造的な可能性、テーマ、および自己習得の形で物語を語り直すときに、私たちは古い歴史と陰謀を再プログラムすることができます。

Cassius ClayはどのようにしてMuhammad Aliになりましたか？ロバートジマーマンはどのようにしてボブディランになりましたか？シッダールタ・ゴータマが仏になるのですか？テレーズ・マーティンはリジューの聖テレーズになる？より大きな物語に生きることによって。

私たちが誰であるか、私たちが何であるか、なぜ私たちがなぜであるかの説明は、目的のない出来事の年表では要約されていません。これらのイベントは、魂の旅のより大きな物語の基盤を形成する典型的なアイデア、視点、より大きな目的、神話の劇的な仮面です。

深く耳を傾け、典型的な重要性を持つ一連のイベントを堂々とすることは私たち一人一人の責任であり、それが私たちのアイデンティティを拡大します。自分のより大きなストーリーへのエントリーポイントを見つけるには：

• あなたの典型的な強みとインスピレーションの源を特定します。インスピレーションを与える仲間と英雄的な人物を呼び出します。
• ジャーナリング、瞑想、アクティブな想像力のエクササイズ、クリエイティブアートなどの活動に専念する瞑想的な時間で、あなたの内なる人生を探検してください。
• あなたの人道的希望、精神的理想、および宗教的信念を明確にし、それに基づいて行動します。
• 友人、親戚、共有インタレストグループ、コミュニティとの有意義なつながりを探ります。
• 感謝を喚起し、ユーモアを呼び起こし、展望を与え、知恵をもたらすものには細心の注意を払います。

あなたのより大きなストーリーが必ずしも大画面で取り上げられることはありません。また、Newsweekのリストに「私たちの世界を形作った100人の人々」のリストが作成されるわけでもありません。しかし、それはあなたを形作り、あなたがより大きな人として「オールイン」するときはいつでも、それはすべてを変えます。

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