作成したい欲望に再接続する5つの方法

これは、多くのアーティストやクリエイターが「ブロック」され、自己破壊を麻痺させる場所です。誰かが「彼らに来るインスピレーションを待っている」と聞く頻度はどれくらいですか？

ただし、創造性は静的なものではありません。それは、私たちが正しい考え方でつながることができる流動的なプロセスです。

ここでは、アートを作成したり、小説を仕上げたり、新しいダンスを振り付けたり、ピアノの作曲に余分な部分を追加したりするための5つの方法を紹介します。

創造性と再接続するための5つのヒント

時間の経過とともに創造的なアイデアが良くなることを理解してください。

「これは悪い考えだ」または「これは以前に行われたこと」のようなことを考えると、何かに取り組み始めるとすぐに落胆し、自分自身の最悪の批評家になるのは簡単です。創造的なアイデア、芸術的な流れ、発散的な思考は、時間の経過とともに、新しい精神的な連想の発動を通じて強化されます。最初のアイデアはそれほど良くないかもしれませんが、2番目のアイデアは2番目のアイデアよりも優れており、3番目のアイデアは2番目のアイデアよりもさらに優れています。

自問してくださいなぜあなたが作成したい。

そもそも何かをするために出発した理由を忘れることはよくあります。やる気が徐々に失われ、あなたが最初に達成したいと思っていたものを見失ってしまいます。賢くなること、過去のトラウマから回復すること、体調を整えること、お金を稼ぐこと、または今日の就職市場でより市場性を高めることであろうと、創造性を高める動機となるのは、常に自分自身に問いかけ、毎日思い出すことです。。

気を散らすことや作成しない理由を最小限に抑えます。

当然のことながら、作成が困難な環境条件に直面している場合があります。あなたの子供は病気であるかもしれません、あなたは落ち込んでいるかもしれません、近くの建物で建設があるかもしれません、あるいはあなたは単に日々の責任から燃え尽きるように感じるかもしれません。それが何であれ、それらを解決または最小化するために、これらの注意散漫が何であるかを特定し、一度に1つずつ取り組むことが非常に重要です。

外部刺激を得る。

「あなたに来る」インスピレーションを待っているとき、あなたは自分のための罠を仕掛けています。詩を書きたい場合は、お気に入りの詩人をもう一度読んでください。ダンスグループをまとめたい場合は、毎月1か月間ダンスショーに参加してください。本に別の章を追加したり、映画を見たり、美術館に行ったり、友達と話し合ったりしたい場合は、思考プロセスに精神的な刺激を追加します。

それについて話します。

アーティストは、自分のクリエイティブな旅を内面に留め、静かにそして慎重に自分のモチベーションを徐々に落とすことを強いられます。これは、育てることが苦痛であるか、またはブロックを認めることが恥ずかしいためであるか、または低いモチベーションが存在することを否定するためである可能性があります。しかし、それについて友人、メンター、カウンセラーと話すことで、意図がより具体的になり、創造性への障害がより明確になり、問題がより扱いやすくなるようになります。

日常生活は、作成したり、スキルを向上させたり、自分のやっていることで成功したりするというあなたの欲望をゆっくりと削ぎ落とします。うまくいけば、これらの5つのステップは、かつて最も自然なことのように思われていたかもしれないことを行うために、あなたの内なる動機と再接続するのに役立ちます。