OCD＆統合失調症の恐怖

子供の頃、私は2つの大きなエピソードを経験しました。1つは9歳のとき、もう1つは12歳のときでした。どちらも、宗教、来世、死などへの恐れが原因でした。私は、ジュニアキャンプのカウンセラーに連絡して、これらすべてのものの中で、私は怖がって家に帰り、しばしば死について、そして私が家族と一緒にいられない方法について考えました。私は定期的に故障して泣きました。どちらのインスタンスも約2週間から1か月続きました。

私は現在21歳です。12歳から21歳までの人生の期間、私は常に自分を「過剰思考者」と呼んでいました。私が定期的にメッセージを送る親しい友人がいて、彼/彼女が応答しないで、彼らがその夜遅くに出ていたとわかっている場合、私は何かが起こったのではないかと心配し始めます。また、「もし私がいつかゲイになったとしたら？」という考えもあるでしょう。または「ある日シリアルキラーになった場合はどうなりますか？」これらの考えや質問は、私が数分考えた後、最近までそれらを一掃するので、常に悩まされることはありません。

2週間前に質問が再び出てきました。「もし私が同性愛者になってしまったら？」私はますます心配し始めました。私が外出するとき、私が性的魅力に惹かれるかどうかを確認するために通りかかった男を見て、私は自分自身を「チェック」し始めました。これが始まって間もなく、私は同様の恐怖を持っていたが小児性愛者を抱えている人についてオンラインで読みました。当然のことながら、彼の個人的な話を読んだ後、「ある日小児性愛者になったらどうなるのか」と心配になりました。同様の方法で自分自身をチェックし始めました。日が経つにつれ、私の恐れは高まり、今では残念ながらそれらはより多くの種類を網羅しています。先日おなじみの男性を見たところ、「あなたの恐怖の原因が彼だったら？」どういうわけか彼があなたに対して陰謀を企んでいるとしたら？」

その時、私はとても不安になりました。どうして私の心がその結論に至ったのかわからないのでとても怖かったです。また、一部の人が「最初の考えが正しかったらどうしたらいいのですか？」数時間のストレスの後、不安は和らぎ、私が心配し始めたところがはっきりした瞬間がありました。統合失調症を発症している場合はどうなりますか？今日、私の母のオフィスでは、数人の顧客が立ち寄るか、人々が窓の外のベンチに座っていて、頭の中で私は「これらの男性が私を連れて来ることができるだろうか？」と自分に言いました。しかし、私はそれと戦い、「それはばかげている、心配するのをやめる、それについてストレスをやめる」と言いますが、それでも考えは続きます。もちろん、後で思考はすり減り、頭がすっきりします。

いずれにせよ、統合失調症患者は同じ恐怖ではないにしても非常に似ていると読んだことがあります。人々が「彼らを手に入れようとする」ことへの恐怖など…私は統合失調症にかかっていますか？これらの考えは不合理であり不可能だと自分に言いますが、正気を保つことを自分に言っているのか、統合失調症になりたくないので自分に言っているのかわかりません。誰か助けてください。

不安障害と診断されたことがあるかどうかはわかりませんが、不安があなたの人生に影響を与えているようです。子供の頃はそうでした。当時は問題でしたが、今は問題のようです。

不安障害のある人、特に強迫神経症の人や健康関連の問題に焦点を当てている人が、統合失調症であると信じることは珍しくありません。不安が強い人にとっては、「最悪のシナリオ」だと感じるものを恐れる傾向があります。彼らの見解では、統合失調症はそのカテゴリーに分類されます。

統合失調症の診断では、個人が特定の期間、特定の数の症状を経験する必要があります。私はインターネットを介して診断を提供することはできませんが、あなたが書いたものは何も統合失調症を持っていることを示唆していません。

まだ行っていない場合は、メンタルヘルスの専門家に相談することをお勧めします。不安は、薬物療法と心理療法の両方で非常に治療可能です。カウンセリングは、現実に根ざした状態を保ち、恐れが現実的かどうかを客観的に判断するのに役立ちます。未治療の不安はあなたの人生を著しく混乱させる可能性がありますが、治療された不安はそれが起こらないようにします。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士