うつ病と過食症

約5年間、うつ病の問題がありました。数ヶ月の間私は過食症であり、私は自分自身を修正するために懸命に努力しています。母は専任の看護師であり、自分の人生を送っているので、あまり会いません。かつて自殺について真剣に考えていて（現在の問題ではありません）、私に10代だったからと言ってくれました。私が彼女に打ち明けて、うつ病と過食症に苦しんでいると彼女に言ったときと同様の反応。それでも兄は耳を傾け、私と非常に真剣な話し合いをしました。彼は非常に心配していて、母に頼らずに自分で助けを求めるように私に促しました。それから彼は引っ越した。私の父は遠く離れた場所に住んでいて、彼が私が落ち込んでいると感じたとき、彼は私には多くの理由があるので私には理由がないと言った。とても罪悪感を感じたので、うつ病について考えたのはこれが初めてではありません。私の友人が彼女の母親に彼女が落ち込んでいると感じていると彼女は助けを得ました、そして彼女の母親と私の両方が彼女について非常に心配していて、彼女は常にサポートしていると彼女に言いました。彼女がケアを受けていることをうれしく思いますが、私がそうでなかったとき、彼女が私の母親から受けていたケアと注意に非常に動揺しました。私は何度も自分自身を直そうとしましたが、時々結果が短命でした。私は過食症の影響を感じ始めています：胃の痛み、喉の痛みなど。影響は深刻なものではなく、生命を脅かすものでもありませんが、できればそれなしで生きていきたいです。健康で幸せになりたいのですが、それに値するかどうかはわかりません。

2018-05-8にLCSWのKristina Randle、Ph.D。から回答

Ａ．

何よりもまず、あなたは健康で幸せになるに値します。忘れないでください。

現時点では、過食症の影響は「深刻でも生命を脅かすものでもない」とあなたは述べました。私は同意しません。あなたが身体的症状を経験しているという事実は、過食症が深刻であり、最終的に生命を脅かす可能性があることを示しています。摂食障害はすべての精神疾患の中で最も高い死亡率を持っています。彼らは非常に深刻であり、迅速な治療を必要とします。

状況に対処する方法がわからないため、親が子供にメンタルヘルスの問題が発生していることを否定する場合があります。おそらくそれがあなたの母親が彼女のやり方に反応している理由です。その場合は、症状が本物であることを明確にする必要があります。これにはいくつかの方法があります。

最も効率的な方法は、正直で簡単な方法です。あなたの母親にあなたをメンタルヘルスの専門家に連れて行き、あなたがあなたの友人が受けたのと同じタイプのケアを望んでいることを彼女に知らせてもらいます。彼女があなたを専門的な援助を受けるのを嫌がるのであれば、彼女にあなたの症状のすべてを詳しく書いた手紙を書くか、学校の教員または信頼できる親類に話してください。

これらの問題が発生しているとのこと、申し訳ございません。あなたが望む助けを得ることができることを願っています。最初の良いステップは、助けが必要であることを知ることです。あなたの現在の課題はあなたの母親にそれを明らかにすることです。あなたが助けに値することを粘り強く、決して疑わないでください。それは簡単ではありませんが、あなたの健康と幸福は努力する価値があります。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士