私はシゾイドだと思います—どうすればよいですか？

私は「テスト」を受験し、私が中間の統合失調症になる可能性があることがわかりました。私は両親と一緒に家に住んでいます、そして私がそれを買った時、彼らは質問を避けます。彼らは、なぜ私がそれを単に無視したり、自分の感情を制御したりできないのか理解できません。彼らは自分の娘に何か問題があることを恐れています。私の両親はあらゆる種類のカウンセリングやセラピーに完全に反対しており、私自身も少し恐れています。自分の人生に何ができるか怖いです。私は4.0の学生で、熟練したミュージシャンです。私が社交的になりたくないこと以外に私に何か問題があると思う人はほとんどいません。

問題は、私は助けを求めるべきか？キャンパスでは無料で提供されていますが、私の父も大学で働いていて、つながりがあるので知りたくありません。また、それが私が欲しいものかどうかもわかりません。人々と交流する必要があるという意味で、私は本当に変化したくありません。幸せになりたいだけ。

私は完全に一人です。一方で、私は友情や人間関係から逃げ出し、もう一方は友情を切望しています。両親は私を信じていませんし、セラピーを求めて私のイメージを台無しにしたくありません。私は一人になりたいが、そうではない。私は困惑している。私以外のものが必要です。多分それが私がこれを投稿している理由です。別の意見が必要です。両親のように感情に基づいて判断を下さない人が必要です。助けが必要ですか？どうすればこれに対処できますか？

あなたの質問に直接答えるには、はい、あなたは助けを求めるべきです。あなたは苦しんでいるので問題があります。あなたの両親はカウンセリングを信じていないかもしれませんが、あなたは彼らの意見を共有する必要はありません。あなたは独立した決定をすることができる独立した人です。あなたは両親の延長ではありません。

あなたは両親が治療を受けることを知ってしまうのではないかと心配しています。それは決して起こらないはずです。専門家のガイドラインでは、セラピストとクライアントの間の完全な機密性が要求されます。セラピストは、クライアントに明示的な許可を与えない限り、クライアントであることを確認することさえできません。あなたが両親にあなたに伝えたり、セラピストがあなたに代わって彼らに連絡することを許可したりしない限り、あなたの両親はあなたがセラピーをしていることを決して知りません。

マラソンのトレーニングをしたいのであれば、パーソナルトレーナーを雇うのは理にかなっていますか？株式市場に投資したい場合は、株式ブローカーに相談することをお勧めしませんか？骨折した手足を修復するために手術が必要な場合、自分で行うことができなかったために十分とは言えませんか？治療は、ほとんどの場合4年間の大学院教育を受けた訓練を受けた専門家によって行われます。彼らはライセンスされています。自分のセラピストになることができる、またはそうすべきであると考えるのは誰にとっても間違いです。彼らは単にそうするための教育と経験を欠いている。

感情的な問題についての助けが必要な場合は、それらの問題に対処するために訓練されたまさにその人からそれを受け取るべきです。

ほとんどの大学キャンパスにはカウンセリングセンターがあり、そこで提供されるサービスは学生に無料で提供されています。大学カウンセリングセンターは、始めるのに最適な場所でしょう。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士