ボーイフレンドは虐待的です

私のジレンマは、パートナーとの3年間の関係についてです。彼はADHDを持っています（彼によれば）。時々、何かが障害を引き起こすとき、私は彼の感情的なパンチバッグになりました。彼は非常に有害なことを言っており、ある時点でそれは私の自尊心を低下させました。私は今年の初めに鬱状態になり、体重が減り、眠りが減り、生きる理由を見つけることができませんでした（しかし、自殺未遂や自分自身を傷つけたことは一度もありませんでした。ただ死にたいと思っていました）。彼は私を高い幸福の状態に置き、彼の気分が変わったらそれを奪います。ヨガのエクササイズ後の朝は彼は高エネルギー/エネルギッシュで、午後は非常に低い理由があります。彼は有害な言葉を言う傾向があるので、後で彼が自分の感覚に戻ったとき、彼はそれの多くを覚えていません。彼はそれを決して考えず、彼自身が精神科医で子供と大人のメンタルヘルスを専門とするため、専門家の助けを求めることは困難です。私は精神的に疲れ果てているので、助けてください。

ADHDは集中力、集中力、注意散漫性についてです。愛する人に意地悪であるということではありません。通常、自分を診断しようとするのは賢明ではありません。他の人の目には見えません。あなたのボーイフレンドはおそらく彼と何らかの専門的または個人的な関係にない別の医師による評価を受けることから利益を得るでしょう。

そうは言っても、あなたの問題はあなたのボーイファイアードではありません。あなたの問題は、あなたの感情状態は彼氏の気分に依存するということです。自分をパンチバッグにした理由を見てみることをお勧めします。彼のコメントがあなたの自尊心を低下させるのはなぜですか？明らかに彼は自分自身についてあまり賢くない。なぜあなたは彼があなたについて賢いと思うのですか？確かに3年間の虐待で、彼が変わらないこと、そして彼と一緒にいる場合にのみ同じことが期待できることを納得させるのに十分です。

35歳のとき、結婚と家族のどちらがほしいかを考える必要があります。この男があなたにあなたが望むような未来をあなたに提供するかどうか、一生懸命考えてください。彼はあなたが持っているかもしれない子供たちのための良いロールモデルですか？あなたの関係は、子供たちにあなた、お互い、そして彼ら自身のパートナーの治療においていつかコピーして欲しいものですか？

関係のダイナミクスを変えることも、自分自身を解き放つこともできない場合は、カウンセラーを探して、感情的なサポートを提供し、容認できない行動を受け入れる原因となるものに立ち向かうのを手伝ってください。あなたはより良いに値します。

お大事に。
マリー博士