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ポッドキャスト：創造性は精神病によって強化されますか？

精神疾患を持つ人々はより創造的ですか？ジャッキーは2つの間にリンクがあるかもしれないと信じているが、ゲイブはそれが単なるフープラの束だと思っている。準備をしなさい—彼らは両方とも彼らの研究をしました、そして彼らの主張を支持する準備ができています。科学が有効かどうかについての活発な（そして友好的な）議論、インスピレーションと創造性の違い、精神疾患と創造性に関する彼ら自身の意見と経験を聞くために調整してください。

あなたはどう思いますか？このNot Crazyポッドキャストに参加して、どちらの側にいるか、または途中にいるかどうかを確認してください。

（以下で利用可能なトランスクリプト）

購読とレビュー

Not Crazy Podcastのホストについて

ゲイブハワードは、双極性障害と共存する受賞歴のあるライター兼スピーカーです。彼は人気のある本の著者です 精神疾患は嫌いな人や他の観察です, アマゾンから入手可能。署名されたコピーは、Gabe Howardから直接入手することもできます。詳細については、彼のウェブサイトgabehoward.comをご覧ください。

ジャッキー・ジマーマンは、10年以上にわたって患者擁護ゲームに参加しており、慢性疾患、患者中心のヘルスケア、および患者コミュニティの構築に関する権威としての地位を確立しています。彼女は多発性硬化症、潰瘍性大腸炎、うつ病と一緒に住んでいます。

JackieZimmerman.co、Twitter、Facebook、LinkedInで彼女をオンラインで見つけることができます。

「精神病-創造性」エピソードのコンピュータ生成トランスクリプト

編集者のメモ: この文字起こしはコンピュータで生成されたものであり、したがって不正確さや文法エラーが含まれている可能性があることに注意してください。ありがとうございました。

アナウンサー： Psych CentralポッドキャストであるNot Crazyを聴いています。そして、あなたのホスト、ジャッキー・ジマーマンとゲイブ・ハワードです。

ゲイブ： 皆さん、Not Crazyポッドキャストへようこそ。ジャッキー、元気？

ジャッキー： あ、すごいやってるよ。調子はどう？

ゲイブ： 私は素晴らしいです。今日は行きます。精神疾患に関して、創造性と天才について議論したり、議論したり、議論したりする必要があるかどうかはわかりません。

ジャッキー： これは私が率直に考えたことのないトピックです。しかし、それを研究し始めたとき、私はいくつかの非常に興味深いものを見つけました、そしてそれが実際に創造性と精神病が密接に関連しているというコンセプトをサポートするのか、それがちょうど一種のように言うのかわかりません。本当にそうではありませんが、創造的であることを祝福します。

ゲイブ： 私は双極性空間に住んでいるので、重症で持続的な精神疾患を抱えています。そして、ご存知のように、私は苦しんでいるオリンピックをあなたと一緒にプレイしていませんが、あなたはただうつ病を抱えています。私は精神病と考えられているようにね。あなたはメンタルヘルスと見なされます。誰がこれらのカテゴリーを思い付くのかはわかりませんが、重度の持続的な精神疾患の分野では、そうですね、そうですね、あなたは本当に病気で、15％の自殺率を持っています。あなたは隅に座って、あなたの死のために祈りました。しかし、ねえ、あなたはおそらく創造的な天才です。本当にたくさん議論されます。

ジャッキー： それはそうです、そして私が読んだことでは、あなたの好きなように、私はちょうど落ち込んでいて心配しているようなもので、あなたは超双極性です。私が読んだのは、創造性と精神疾患の会話、メンタルヘルスの削減に関して、双極性で生きている人々がこの会話の一番上にいるように見えるということです。あなたがリストのトップです。ここで、精神疾患と創造性の間の相関関係を探している場合、双極性で生活している人々は、超創造的であるので、本当に勝つようです。

ゲイブ： これは私たちのショーが朝の動物園のショーのようなものであり、サウンドエフェクトがあったのでAAAYNNGHHのようなボタンを叩くだけでいいのですが。私が言える最も良いことは、それはでたらめです。それは想像できるあらゆる点ででたらめです。しかし、私はこれを人々に納得させることはできません。そして、私がこれを人々に納得させることができない理由の1つは、完全な開示です。私が間違っていると言う研究はたくさんあります。ただあります。私が間違っていると言う研究はたくさんあります。人々は、ゲイブのようです、あなたは科学が大好きです。では、なぜあなたが間違っていると認めないのですか？

ジャッキー： 私が研究を読んでいないので、私は研究の要約を読んだので、あなたが間違っていることを知りません。ここで本物にしましょう。誰が研究を読む時間がありますか？しかし、私が読んでいる研究、つまり私が読んでいるアブストラクトは、精神疾患を持つことであなたがより創造的になることをあまり言っていません。それが彼らの言っていることだとは思いません。そして、私も必ずしもそれに同意しません。研究が言っていることは、双極性障害と統合失調症、そしてうつ病と不安と共に生きる人々がより頻繁に創造的なキャリアに引き付けられるようであるということです。これが2013年のものです。これはJournal of Psychiatric Researchによって発行されました。そして、科学的または創造的な職業のいずれかを通じて生計を立てている人々は、双極性またはその状態の親戚を持っている可能性が高いと述べました。それを見ると、彼らが行くのを見ていません。おお、あなたは双極性です。その診断を受けたら、今すぐチェックしてください。いいえ、彼らが言っているのは、おそらくあなたが執筆やアートなどに興味を持っているようなものです。そして、精神疾患を抱えて生活する人々の多くは、その道を進む傾向があります。

ゲイブ： 一つ、私にはわからない。しかし、これが私がこれがすべて自己申告に基づいているとは思わない理由です。ですから、本当に不愉快です。弁護人が双極性障害を持つことはできないと考えるのは、間違いなく不快です。

ジャッキー： いいえ、私はこれらが言っていることではないと思います、彼らは精神疾患を抱えて生きる人々が乱暴に創造的であること以外何もできないと言っているのではありません。

ゲイブ： 私は彼らがそう言っているのではないことに同意しますが、彼らが言っていることは、双極性障害の人々は創造的な分野に引き付けられているということです。しかし、彼らがそれを知っている方法は、彼らが創造的な分野のすべての人々にインタビューしたことであり、彼らは言った、「ねえ、あなたは双極性障害を持っていますか？そしてクリエイティブな分野、リベラルな分野では、人々はイエスと言うより力があると感じました。それから彼らは医者、弁護士、または戦闘機のパイロットのようなものに行きました。そして、彼ら全員に双極性障害があるかどうか尋ねました。そして、彼らはすべて自己開示できないため、ノーと言った。これらは人々が彼らの精神疾患を容認しないより保守的な分野です。彼らは仕事、キャリア、収入、お金、健康保険を失う可能性があります。だから、率直に言って、彼らはすべて嘘をついた。彼らは正直に嘘をつきました。

ジャッキー： わかりました。これについてはどうですか。別の研究で、書き留めていなかったのでその年が分からないので、このたわごとを遠慮なくGoogleに送信してください。それは、70万人のスウェーデンのティーンエイジャーを情報収集するために選別されたものでしたか、彼らは、非常に創造的な人々が双極性を持つ可能性も4倍高いことを発見しました。そして、この調査に関するあなたへの私の質問は、これは必ずしも自己申告ではないということです。そして、彼らは知性をスクリーニングしていました。私にとっては、それがおそらくティーンエイジャーである場合、それは何らかの評価テストのようなものであると私はおそらく間違っていると思います。正しい？多分数学、科学のようです。ジャズ全体は言っていない

ゲイブ： 数学、科学、歴史

ジャッキー： それはどのようなテストでしたか。

ゲイブ： ビッグバンを始めました。

ジャッキー： それが何であったか私にはわかりません。

ゲイブ： とにかく、続けます。

ジャッキー： あなたはあなたの年齢を示しただけですか？

ゲイブ： いいえ、そのショーは文字通り放送されたばかりです。

ジャッキー： さて、それは何ですか？

ゲイブ： それはビッグバン理論でした。

ジャッキー： ああ、とにかく、そのショーはつまらない。

ゲイブ： それ

ジャッキー： そう。

ゲイブ： それは恐ろしいことですが、それも物理学者の正確な表現ではなかったことを指摘したいと思います。しかし、人々は、これらの研究の多くが双極性障害と一緒に暮らすことがどのようなものであるかを正確に表したものであると考えるのと同じように考えています。私はあなたの研究をたわごとにするつもりはありません。私は本当にそうではありません。そして、私は創造的である人々にたわごとをしようとしているのではなく、ひどい何かにあなたの創造性の信用を与えようとしているのではありません。どうして？双極性障害はただひどいです。精神疾患はただひどいです。このようなバックエンドのものはありません。あなたは創造的だからあなたは創造的です。あなたは素晴らしいので、あなたは素晴らしいです。誰かがこれを言ったかどうか想像できますか：がんの人は優れたエンジニアである可能性がはるかに高いです。何？何？どうして？それは意味がありません。それはナンセンスです。がんの患者さんは、がんになる可能性がはるかに高くなります。

ジャッキー： ええと、あなたが創造性を精神病に帰しているのなら、それは気の毒ですよね？それは気分が悪いです。しかし、自分の創造性は精神疾患だけが原因だと言っている人はいないと思います。多分それは増加しました。多分それはより鮮やかであるか、またはより鮮やかです、あるいは、あなたはそれをよりうまく利用することができます。私は美術の学位を持っています。私はまったく創造的ではありません。

ゲイブ： あなたは文字通りグラフィックアーティストです

ジャッキー： 私はですが

ゲイブ： つまり、それは素晴らしいことです。それはあなたが非創造的なグラフィックアーティストだということです。

ジャッキー： ええと、私がいつも言っているのは、私は実用的なデザイン、レイアウト、タイポグラフィーが本当に得意だということです。私はそれが意味をなし、情報を伝えるためにそれを必要とする何かを見るのが本当に得意です。私のクラスでは、彼らは好きなように作りました。超楽しいです。本当に苦労しました。私は創造的な人ではないでしょう。私は自分の創造性を引き出すのに苦労しています。そのボタンをオンにする方法があれば、喜んでそれを行います。

ゲイブ： あなたが話していたことはインスピレーションであり、創造性ではありませんでした。ええ、私は脳の完全に別の部分に創造性が存在していると思います。双極性障害、統合失調症、大うつ病、または悲劇、トラウマ、地震、または死あなたをインスパイアできる愛する人。彼らに起こった非常にトラウマ的な何かに基づいて信じられないほどの本を書いていて、それが本に影響を与えた人々がいます。しかし、彼らの創造性は前もって存在し、それから彼らはネガティブな出来事からインスピレーションを得ました。では、双極性障害の人々はより多くの情報源を持っているのでしょうか？彼らは一般大衆にとってより興味深いことについて書くことができますか？完全に同意します。しかし、双極性障害は彼らの創造性を生み出しましたか？いいえ、彼らはただ創造的でした。彼らが双極性障害や他の精神疾患を持っていなかった場合、彼らは同様に創造的です。彼らを刺激するものはありません。

ジャッキー： 創造的である人々はただそれを持ち、それから彼らはそれを使用するように刺激されるというあなたの仮定に同意するかどうかわかりません。私はいつも刺激を受けています。創造性という点ではフォロースルーがありません。そして私は作家です。私は物事を書きます。人々は物事を書くために私にお金を払います。それが創造性だとは思いません。彼らはこれについて書いていくと思います。だから、私は必ずしも誰もがそうであるように、あるいは単に一般的なクリエイティブでさえ、そのことをオンにして書くことを待っているだけだということに必ずしも同意することは知りません。しかし、私にはわかりません。繰り返しますが、私はこれらの条件で生きていません。しかし、やはり、科学に基づいて、私たちが知っていることに基づいて、あなたの心をあふれさせるアイデアの量や、おそらくそれらのような妄想を持つような創造性を引き起こす可能性がある私の仮定。正しい。

ゲイブ： あなたが妄想していたときに経験したことについて書くように刺激することができると思います。あなたの基本的な前提と創造性、それはあなたのものだと思います。そして、あなたが非常に興味深いと言ったことの1つは、あなたは作家であり、あなたは創造的であるが、書くことに腰を下ろしていないということです。あなたはそれを成し遂げていません。それはインスピレーションや創造性とは何の関係もありません。それは組織と時間管理に関係しています。そして、私は一般的に、重度で永続的な精神疾患を持つ人々は非常に混乱しています。そして、あなたは不安の前に説明しましたが、あなたの不安は非常に高いので、何かを書いたり、何かを作成したり、料理をしたりするのではなく、不安を取り除こうとしている隅にいます。ですから、私たちは一種の意味論的議論の中にいることを理解しています。しかし、ここに私が抱えている問題があります、ジャッキー、とても心から。人が得意なときは嫌いです。実際、人々は何かが得意です。人々は素晴らしくて素晴らしく、彼らはそれを信用していません。

ジャッキー： 彼らは信用していませんか？それとも、これらの会話をしている人々が彼らに信用を与えることを許可していないのですか？

ゲイブ： 誰がやっていてもかまわない。あなたが素晴らしい作家なら。あなたは素晴らしい作家だからです。双極性障害、統合失調症、大うつ病、不安が素晴らしい作家になるのに役立ったからではありません。それはでたらめだと思います。これらの病気は文字通り私たちを殺そうとしています。自分を殺そうとして、結婚、友情、つながりを犠牲にしようとしている何かに問題があるだけでなく、創造的なことをしたので、授賞式にも現れました。それはあなたを倒した親が大学の学位を取得するようなものです。あなたが彼を倒したようなものです。あなたは虐待的な親です。どこかに行って。彼はあなたのおかげではなく、あなたのおかげで大学の学位を取得しました。

ジャッキー： あなたが芸術が得意である唯一の理由があなたが双極性であるということが悪いことであると彼らが言っているなら、私はあなたに同意します。それはあなたからこれらすべてのものを取り除いた。あなたはすべてのもの、何とか何とか何とか何とか何とか戦わなければならなかった。しかし、あなたが今言ったすべて。しかし、あなたが驚異的な画家でもあり、銀の裏地が双極性であり、このすべてのくだらないものを持っていると言うなら、それは私が素晴らしい画家になることを可能にしたということです。

ゲイブ： まず、人々がどのように自分の人生を生き、自分の経験を管理するかを選択します。それは本当に彼ら次第です。私は、人々が自分にとって最も意味のある方法で自分の物語を語る自分の権利を持っていると強く信じています。とはいえ、彼らは間違っていると思います。ピザのパイナップルが好きだと思うのと同じように、意見レベルでもそうだと思います。

ジャッキー： 私はピザにパイナップルが好きではありません。記録のために。

ゲイブ： しかし、あなたがそうしたとしても、私はあなたが間違っているとは言いません。なぜなら

ジャッキー： ああ、あなたは間違っています。申し訳ありません。あなたが間違っている。ピザのパイナップルが好きなら、それは間違いです。

ゲイブ： 私の言っていることが分かりますよね？ピザにパイナップルを塗ることを違法にしようとしているわけではない。共催者とは異なり、ジャッキーは私が共有しているピザのパイナップルについて非常に強い感情を持っているようです。私はただ主張しようとしているだけです。しかし、私は私にインスピレーションを与えたようなものについて考えています。私がこれまでに行ったポッドキャストの最高のエピソードの1つは、義理の父の死と悲しみ、そしてこれが私と私の家族をどのように波及したかに関するものでした。迫力のあるエピソードでした。人気のエピソードでした。私はまだ今日まで、死についてとても率直に話してくれることを喜んでくれたことで、多くのパットを得ています。これは死を良くしません。そうではありません。悪いことが私に影響を与えた。それは本当です。しかし、私から得られたすべての成功と、私がそれをどのように処理することを選んだかについて、義理の父に死因を与えるつもりはありません。さかのぼってその死を良いものにするわけではありません。悲しみのポッドキャストをしたり、悲しみのブログを書いたり、悲しみに賛辞を送ったりできるように、愛する人を殺すことは避けなければなりません。私はこれがネガティブから生まれるポジティブなものかもしれないと思います。しかし、間違いなく、あなたはポジティブになった。

ジャッキー： OK。しかし、これがセマンティクスの論拠であるとは確信が持てません。これは遠近法の議論だと思います。私は論争の的となる例である宗教を使用します。ああ、ここに行きます。理由は、あなたが非常に病気のときに、神以上の存在またはそれが何と呼ばれるかを信じている人である場合、私はその人ではないということです。しかし、あなたが神を信じており、それは大丈夫だとしましょう。正しい？これはすべて神の御手に委ねられています。私は祈るつもりです、彼はそれを処理します。大丈夫だよこれが彼の計画です。そして、私は彼が私に望んでいるように私の人生を生きるつもりです。そして、あなたは私と同じ信仰を持たず、あなたがいる状況を見ています。私たちは明らかに悪い出来事について話しているのです。そして、私はその信仰を持っていればいいのにと思っています。それは良くなるでしょう。私は誰かが私を探しているという安心感があります。本当に病気のときは信仰の人になるほうが簡単だと思ったことがよくあります。そうすれば、手を洗うことができて、涼しいような気分になるからです。他の誰かがこの電車を運転しています。私にとって、それは視点です。

ゲイブ： これらのメッセージの後、すぐに戻ってきます。

ジャッキー： そして、精神病における創造性について話を戻します。

ゲイブ： 私はしばしば双極性障害を治療するために、サプリメントとコーチングプログラム、そしてCBDオイルをすべて提供されます。さて、正直に言って、この詐欺に陥った多くの人々を知っています。彼らは彼らの精神科医のアドバイスを無視しました。彼らはもはや治療に行きません。彼らはもはや正式な、研究された、または科学的に証明された薬を服用していません。代わりに、彼らはこのコーチングプログラムやウェブサイトなどを通じて、双極性障害を100％治療します。そして、彼らはとても幸せです。彼らはとても幸せです。つまり、彼らはああ、私の神よ、私は薬を降りたようなものです。私はすべて自然な浄化をしています。そしてしばらくの間、彼らは素晴らしい生活を送っています。しかし、私は彼らについてとても必死に心配しています。ええ、しばらくの間、彼らは素晴らしいことをしています。彼らが上手くいっていないことを私は否定していません。彼らは、3か月、6か月、1年、1年半の間素晴らしい成果をあげることができます。しかし、双極性障害の場合、それは周期的です。それは循環的です。時には、あなたは躁病になります。時には落ち込んでしまいます。時々あなたはスペクトルのどこかにいるでしょう。そして、おそらくその年の間、彼らは真ん中にいて、すべてが順調です。しかし、彼らは症状を制御していないため、マニアを襲ったり、うつ病に陥ったりします。それは時間の問題です。それはただのゲームです。しかし、その年の間、彼らの見方と現実は、彼らが素晴らしいことをしていて、あなたが大きな製薬会社やあなたがあなたの体に入れるこれらの不自然な毒に頼っている他の誰よりも優れているということです。今は幸せだと思いますが、いつまでも幸せになってほしいです。いつまでも幸せになりたいです。わからない。あなたが正しい。それは物議を醸しています。信仰を守ったり暴力を振るったりするうさぎの穴に落ちたくありません。しかし、何かがあなたに快適さを与えるからといって、それが正しいとは限りません。

ジャッキー： いいえ、しかし、繰り返しになりますが、私があなたの薬を服用する例はここでは少し異なっていると思います。意味を見つけたいのは人間の本性だと思います。そして、あなたの信仰のせいかもしれません。それはあなたの芸術のせいかもしれません。あなたのキャリアのせいかもしれません。意味をそれに関連付けたいのですが、それ以外の場合は、たわごとのためのたわごとです。それ以外の場合は、すべてが理由もなく失敗します。そして私たちのほとんどはそれを精神的に処理することができず、それを処理することはできません。なぜこのたわごとが他の理由もなく起こっているのか。そして、多分人々は私が超創造的であると言うでしょう、そしてそれは私の双極性障害のためです。その人がその意味を理解していれば、彼らが間違っているとは言えません。それが、彼らが1日と人生を乗り越え、幸せで健康的で生産的な人々であり続けている方法です。どのようにして彼らに彼らの間違いを伝えることができますか

ゲイブ： 真実は重要だと思います。そして、その事実は重要だと思います。

ジャッキー： それは彼らの真実であり、事実がそれを支持しています。

ゲイブ： 自己申告の性質が非常に滑りやすい斜面であると理解しているため、調査結果に同意しません。ゲイブ、あなたが双極性障害を持っているとどうやって知っているのですか？決定的なテストがないからです。すべて自己申告です。そして、私はあなたが言っていることを聞きます。そして、あなたは正しいです。あなたが正しい。私は信じられないほど幸せな人々を知っており、彼らは地球が平らであると固く信じています。しかし、私は彼らにとても気分が悪いだけです。私がやります。地球は平らではありません。平らではありません。平らではありません。平らではありません。平らではありません。

ジャッキー： しかし、それを裏付ける事実のために、私たちはそれを知っています。

ゲイブ： しかし、これらの事実は疑わしいと思います。あなたが正しい。彼らが間違っているとは言えませんが、疑わしいと思います。私の恐れは、双極性障害やうつ病、または何らかの深刻な精神疾患と新たに診断された人は、統計的に優れている可能性が最も高いため、創造的な努力を見つける必要があると考えることです。しかし、私は双極性障害、統合失調症、大うつ病のあらゆる種類の人々を知っています。彼らはエンジニアであり、弁護士であり、医者であり、彼らの体には創造的な骨がありません。そして私は鳩の巣についても心配しています。つまり、私は自分がクリエイティブであるとはまったく考えていません。私の体には創造的な骨はありません。ジャッキー、これをバックアップできます。何かのロゴをデザインしようとしたら、あなたはこれらの色のようでした。あなたが私に言ったことを覚えていますか？

ジャッキー： 番号。

ゲイブ： 私は、それは非常に厳しいものでしたが、醜いものでした。私が作成したものは醜いものでした。そして私は人々に言う、私は双極性障害を抱えており、私はまったく創造的ではありません。そして、彼らは言う、はい、あなたはそうです。ポッドキャストがあります。まあ、まあ、OK。はい、そうです。あなたって面白い人。ええ、でも、時々皆が面白いとは限らないのですか？

ジャッキー： 番号。

ゲイブ： 皆が何らかの方法で創造的ではありませんか？

ジャッキー： 番号。

ゲイブ： つまり、私たちは常にそのリンクを探しているだけだと思います。ですから、精神疾患のある人をクリエイティブな人にする方法を見つけます。

ジャッキー： 研究や世界では一般的に、クリエイティブという用語は作家である誰かであるので、私は同意しません。彼らは画家です。彼らは素晴らしいアーティストです。彼らはある種の断固として芸術的なことをします。それはあなたが一日にどのようにアプローチするのとあまり似ていませんか？クリエイティブですか？文字通り芸術について話しているのです。そしてそれはキャリアの選択としてです。私はまだデータが精神病を持つ人々がその方法にもっと傾く傾向があると単に言っていると主張します。双極性である場合は創造的であるべきだと言っているわけではありません。そうでない場合は、間違っているのです。そして、あなたが精神疾患を患っていてもいなくても、誰もが創造的であるべきだという意味ではないと思います。それは単に、多くの人々がその道を進む傾向があると述べているだけです。それはあなたが他に何もできないか、あなたが他に何も得意ではないということではありません。

ゲイブ： それは私がそこに確実に行き渡るようにしたいメッセージです。私はデータが何を言っているか知っています、そして私はデータに感謝します。私の中でとても心配している部分があります。そして、これはあなたへの私の質問です、ジャッキー。さて、正直に言って、彼らの創造力や知性、あるいは天才を、彼らを殺そうとし、苦しんでいる病気に名誉を与えた誰かについてどう思いますか？誰かがそのような否定的なことに肯定的な資質を与えることについてどう思いますか？

ジャッキー： 私は科学的にプラセボ効果が本物であることを知っています。この場合、その人が自分の病気のようなものをプラセボとして、結果として触媒として使用している場合、それは彼らにとって現実的なことです。そして、彼らが精神疾患のためにもっと創造的に感じるなら、それが彼らがより創造的である理由です。あなたが人間の心を信じているものがいかに厄介なほど強力であるかはすべてです。そして再び、この状況では、プラセボが彼らの病気である場合。正しい？そして、彼らは私がとても創造的であるようなものです。診断される前は、まったく創造的ではありませんでした。そして今、私は天才画家です、そしてそれは彼らにも当てはまります。

ゲイブ： ジャッキー、私は知覚が現実になることに完全に同意します。そして、あなたの現実がポジティブで良いものであるならば、それで私はそれを台無しにするのは誰ですか？私はそれを心から信じています。私は、メンタルヘルスの問題、深刻で持続的な精神疾患を抱えて生活しているすべての人が最高の人生を送ってほしいと思っています。そして、あなたはそれをあなたの心の中で整理します。これ以上遅れることはありません。

ジャッキー： ええ、私たちは両方とも同じページに行くことができると思います。

ゲイブ： アーメン。聞いて、みんな、クリエイティブ、非クリエイティブ、ジャッキーに同意、ゲイブに同意。ポッドキャストを購読するには、何があっても全員が同じページにいる必要があります。気持ちよく星を残して、言葉を使ってレビューを書いてください。ソーシャルメディアで共有してください。友達にメールしてください。私たちについてみんなに教えてください。そして、ちょっとしたトリックがあります。 [保護されたメール]にメールを送信した場合、PayPalに1ドルを送ればNot Crazyステッカーが送信されます。それは最もよい取り引きです。 [メール保護]で1ドルのクレイジーステッカーではありません。手順についてはメールでお問い合わせください。アウトテイクのクレジットが出た後は、ゲイブとジャッキーがもっと言うべきことが判明するので、しばらくお待ちください。

ジャッキー： 来週の月曜日にお会いしましょう。

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