摂食障害があるが治療を受けられず、回復したい

さて、私は14歳で、2012年11月から摂食障害がありました。それは、食べた後に自分を無理矢理放り投げただけのように始まりましたが、むちゃくちゃではありませんでした。それから私は飢え始めました。私は一日に600-800カロリーのようなものしか食べず、それでも私は自分を吐き気にさせます。また、私は本当に圧倒され自殺を感じていて、自傷行為をしていました。しかし、6か月前に私はそれをすべて止めました。なぜなら、それが私のボーイフレンドにとってどれほど心配であったか、そして私のために彼を動揺させたくなかったからです。しかし、最近、私は再びカロリーにこだわり、十分に食べていません。私は正確に飢えているわけではありませんが、時々非常に気が遠くなり、1日あたり約1000カロリーしか食べていません。そうするとパニックになってしまいます。私は自分がとても嫌いで、とても太っています。私の年齢のせいで、家族に知らされずに助けを得ることができず、彼らはとても寒くて思いやりがありません。もし彼らがそれを知っていれば、それはそれをさらに悪化させるでしょう。だから私は専門家の助けなしに回復することは可能ですか？そして、もしそうなら、どうすればそれを行うことができますか？

あなたの行動は非常に心配です。摂食障害は、主に健康への影響のために危険です。あなたはそれが適切に機能するために必要な栄養素をあなたの体に飢えさせています。摂食障害の健康への影響には、虫歯、筋力低下、食道破裂、心不全、骨粗しょう症、重度の脱水症、肝臓への重大な損傷などがあります。

自分で摂食障害からの回復を試みることはお勧めしません。摂食障害は通常「フェーズ」ではありません。彼らは専門的な治療を必要とします。

あなたは両親の反応を恐れているので、あなたの両親に自分の問題について話したくないのですが、そうするように勧めます。あなたはあなたの家族があなたのことを気にしていないと思いますが、それは仮定です。彼らは非常に気にかけていて、できる限りの方法で助けたいと思うでしょう。場合によっては、摂食障害は生と死の問題です。両親にも教えてください。彼らにあなたを助け、サポートする機会を与えてください。

もう1つの懸念は、あなたが最近自殺していたことです。自殺者はしばしば自殺が問題の治療法であると誤って信じています。自殺の考えは常に真剣に受け止められ、メンタルヘルスの専門家によって扱われるべきです。

両親に言いたくない場合は、学校の指導カウンセラーに相談してください。あなたの行動と自殺願望について彼または彼女に知らせてください。ガイダンスカウンセラーがあなたに代わってあなたの両親と話すことができるかもしれません、そしてそれは彼らの関与についてのあなたの不安を和らげるかもしれません。自分の行動は取るに足りないものであるとか、専門家の助けが不要だと誤解しないでください。これは深刻な状況です。あなたが助けを求めるのが早ければ早いほど、これらの問題を克服する可能性が高くなります。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士