有毒な関係を終わらせるのがとても難しい3つの理由

時々人生はおかしくなりそうです。

悪い関係は一度に起こるのではなく、私たちに忍び寄ります。彼らが初めに悪かったら、誰も彼らに入ることはなかったでしょう。では、どうして私たちが行く時間だと気づいた後もずっと悪い関係を続けるのでしょうか。

ここに悪い関係を残すことがそれが思っているよりもはるかに難しい理由である3つの理由があります：

1.あきらめるのに時間をかけすぎたように感じる

関係を開始し、それを維持するための努力をすると、立ち止まることは投資を失っているように感じます。間違った人と一緒に暮らしている数か月または数年の人生を無駄にしたという認識は、多くの場合、私たちが理解しきれないほど多すぎます。

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2.あなたはあなたの関係のヒーローになりたいです

時々、私たちは他の人の救世主であると思い込みます。 「彼らは解散によって壊滅的な打撃を受け、二度と回復することはないだろう」などとナンセンスに思います。

フーイ！あなたは相手との関係を続けることによって、他の人にそれが終わったことを伝えるのが嫌なので、誰かに好意を示しているわけではありません。それでも、多くの人が周りに固執し、彼らが内部で死んでいることを認めるにはあまりにも恥を感じます。

3.この関係はあなたが本当に望んでいるものであると信じ込ませます—あなたはそうではありませんが

これはトリッキーです。確認バイアス（確認バイアスまたは私のサイドバイアスとも呼ばれます）は、「情報が真実であるかどうかにかかわらず、人々が自分の先入観または仮説を確認する情報を好む傾向」として定義されます。

関係にとってこれが意味することは、いったん関係に入ると、関係を続けることが良い選択であることを確認するために一生懸命働くということです。この自然な傾向は、良い関係を築いているときに役立ちます。良いことを見ることは、困難な時代を乗り越えるのに役立ちます。残念ながら、これは私たちが有毒な組み合わせに自分自身を見つけたときの災害です。

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新婚旅行のフェーズでは、新しい仲間について興奮していることをみんな（特に私たち）によく伝えます。次に、他の人が私たちにとって良くないことに気づいたとき、私たちは群れから間違ったポニーを切り取ったことを認めたくないという感情的な空間にしばらく（ときどきかなり）固執します。

このゲスト記事は、もともとYourTango.comに掲載されたものです。くそー。ハード。有毒な関係を残す。