小さなものを修正することによる幸せ：電球の交換

犯罪との闘いにおいて、「壊れた窓理論」は破壊行為と軽犯罪の兆候がより多くの犯罪と反社会的行動を助長すると考えています。窓が壊れている、落書き、ゴミが小さいなどの問題を修正すると、人々の行動が改善され、近所に留まります。

この理論は議論の余地がありますが、地方自治体の文脈でそれが真実であるかどうかにかかわらず、私は小さなことをすぐに修正するより良い仕事をしようとすることによって、自分の家にそれを適用しようとしています。

ちょうど昨日、私のオフィスで電球が切れました。私の本能はこれを数週間我慢することでしたが、中途半端に自分に電球を交換するように思い出させましたが、ほとんど効果がありませんでした。代わりに、今朝、私は自分がクローゼットに向かって行進し、そこに電球を置いて、それをつかんで、交換しました。

この問題はよく知っています。大学では、ルームメートと私は、リビングルームの非常に必要な電球が切れたときに、あきらめてあきらめてこう言った人たちのことを冗談で言っていました。その電球なしで生きることを学ぶ必要があります。」この種のタスクを処理するのに永遠にかかりました。

先日の朝、私はこの小さな行為からとんでもない達成感を得ました。そして今、それは完了し、これ以上貴重な精神的エネルギーを消費しません。

家の細かい事柄が壊れていると、落ち着きがなくなり、不安になり、圧倒されてしまいます。ささいなことを大事にするとき、大きなことに取り組む準備ができていると感じます。

あなたはどう？一見重要ではないタスクを処理することで、幸せで落ち着いた気分になると思いますか？電球の交換にこの奇妙な抵抗を持っているのは私だけですか？

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