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7つの兆候カップルのカウンセリングを検討する時が来ました

セラピーとの関係を修正することは、必ずしもそれが壊れていることを意味するのではなく、単なるメンテナンスです！

幸せな長期的な関係を維持することは簡単ではありません。そして、状況が厳しくなると、外部の助けが必要になることもあります。カップルカウンセリングは、壊れたパートナーシップを救うための最後の努力ではありません。健全な関係の維持です。

あなたがカップルセラピーを必要とする7つの完全に正常な兆候を読み続け、あなたとあなたのパートナーがあなた自身で親密さを再構築し始めることができる方法を見つけてください。

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1）あなたは同じ戦いを続けます。

許して忘れて？言うのは言うより簡単です。一部のカップルは、それが財政に関するものであれ、信頼関係の破壊であれ、同じ戦いを何度も繰り返しています。中立的なサードパーティと話すことが、繰り返し発生する問題を解決する唯一の方法かもしれません。

「紛争は機会である可能性があり、変装では祝福になることもあります」と、関係の専門家でコーチであるYourTango Expert LiYana Silverは述べています。「問題に対処することで、パートナーはより強力でより緊密な関係を構築する機会が得られますが、多くの場合、それを見るには外部の視点が必要です。」

2）「それはあなたではなく、私です。」

ああ。「それはあなたではなく、私です」と誰も聞きたくありません。そして、それには正当な理由があります。それは、たった1人ではないということです。私たちは必然的に個人の疑問や不安を私たちの関係にもたらします。

自分になってしまった人について気分が良くない場合は、外部からのサポートを受ける時間です。カップルとしてそうすることは、あなたとあなたのパートナーが同盟国として働くのを助けることができます。あなたが幸せの責任を負うにつれて、あなたのパートナーは対処戦略を実践し、あなたをサポートする最善の方法を学ぶことができます。

3）あなたはあなたの性生活に不満です。

特に寝室では、長期的な関係にある人がわだちに入るのが普通です。しかし、1つにとどまることは健康ではありません。「自分が他の人にもっと惹かれていると感じたり、浮気を考えている場合は、時間、エネルギー、創造性をあなたの関係に投資する時です」とシルバーは言います。

幸い、あなたとあなたのパートナーには選択肢があります。セラピーなしでも、カップルが親密さを築くための新しい手頃な方法があります。（詳細については、この投稿の最後でお知らせします！）

4）あなたとあなたのパートナーは、大きな人生の変化を経験した、または経験するでしょう。

カップルが不貞や家族の死などのトラウマの後に治療を求めるのはよくあることです。しかし、セラピーは、子供を持つことや長距離関係を始めるなど、ストレスの多い移行を前もって計画するためのスマートな方法でもあります。関係は変化の時に緊張します。移行を実際に経験する前に助けを求めることで、カップルは問題を予測し、問題を解決するための戦略を計画できます。

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5）あなたはそれよりもあなたの関係の外でより感情的なサポートを得ます。

パートナーがすべてのニーズを満たすことを期待すべきではありません。氏/氏右は一人だけです！ただし、相手に前代未聞、誤解、軽視されていると感じた場合は、カウンセリングの時間です。このような関係を維持することは、誰にとっても健康なことではありません。

6）あなたのパートナーはカップルのカウンセリングを求めます。

誰かが捻挫した足首や歯痛の専門家の助けを求めることを提案しても、私たちは気分を害しません。セラピーも非難されるべきではありません。あなたのパートナーがカウンセリングを提案した場合、彼または彼女はあなたの関係が底を打ったと言っているわけではありません。代わりに、あなたのパートナーはあなたが持っているものを修復し、それをより強くしたいという願望を伝えています。