何よりも私の健康！
個人的な関係でも仕事の生活でも、人生のバランスを見つけるのに苦労しています。私は普通の人よりも苦労しますが、それは何だと思うからですか？私は普通ではありません。
はっきりさせなかった場合に備えて、もう一度言っておきましょう。普通じゃない！そして、何を推測しますか？私はそれで大丈夫です。実際、それは私が自分自身について愛することを学んだものです。私の個性は私が大切にするものになりました。
神は私を作ったその日に金型を壊しました
約15年間私の良き友人の1人が先日Facebookで神が私を作った日に金型を壊したと言った。 「神」の全体に対する私の信念については知りませんが、私の親友であるロンダが意味したことは、私のような世界には他に誰もいないということを心から感謝しています。彼女は私に永遠の友達を呼んでくれて嬉しかったと続けました。
一人の女の子があなたが特別な人であることを知っている友達がいることはどれほど幸運でしょうか？
冗談で、紹介する前に謝罪しなければならないのは私だと言いますが、私の真の友達はそれが私にとってとても楽しいことだと言っています。私の口から何が出るかを聞いています。私は認めます、私は時々非常に予測不可能です。双極性なので、私は通常、自分の心に何があり、何を考えているかを言います。
通常、そのすべてを言う必要はありません。私が言うことのいくつかは自分に任せるべきですが、私にはそれを行う能力がありません。私は正直すぎて、特定のことを言わないようにする方法がわかりません。時々私はしたかった。私にはフィルターがなく、自分を助けることはできません。
私はみんなに好きになるためにこの強迫観念を持っています
私は私が言ったことのために、多くのひどい漬物に自分自身を入れました。時々私は誰かが自分自身をより気持ちよくするために、または私のように彼らをよりよくするためにそれほど良くないかもしれないことを言います。
私は誰にでも好きになるためにこの執着的な必要性を持っています、そしてほとんど誰にでも好きになるために素晴らしい長さに行きます。通常、これはうまくいきません。私は他人のことをひどく話さないように一生懸命努力しますが、私が双極性で否定的な見方をしている他の人の周りにいる場合、またはうわさ話をしている場合、私も同じようにする傾向があります。
このような性格の人との付き合いを許せないことを時々覚えなければなりません。私はそうしたタイプの人々の周りにいるときにその種の行動に入るだろうことを知っているので、私はこれらのタイプを自分の人生から切り離したときに自分が間違っている人だとは思いません。私は自分を賢いと考えています。
自分とうまく溶け合わない個性に気を配るために、自分をよく知ることは素晴らしいことだと思います。他の人がそれを尊重できない場合、それはあなたの問題ではなく、彼らの問題になります。
これは自分を守る一形態だと思います
これは自分を守る一形態だと思います。私は私を愛し、私が素晴らしい人であることを知っている友人がたくさんいます。残念ながら、時々、あなたの人生に入ってくる人がいて、あなたは気分のむらを始めます。次に、状況を再評価し、自分や人生の他の人にとって正しいことを行う必要がある場合、何かが間違っているように感じるかもしれません。あなたが自分の世話をしていることを思い出してください、そしてあなたが双極性障害を持っているとき、時々自分自身を最初にすることはセルフケアの一形態です。
セルフケアは非常に見過ごされており、十分な頻度で行われていないことは誰もが知っています。自分の健康を何よりも大切にすることが自分と家族の最大の利益になることを覚えておく必要があります。
