大学に戻る:5つのサバイバルのヒント

それは新学期の始まりであり、大学やカレッジに戻る時間です。キャンパスの溝に戻ったり、勉強のルーチンに行ったり、図書館に行ったり、クラスに行ったり、一度に1〜2時間注意を払ったりすることが難しい場合があります。あなたは若く、あなたの人生はほぼ無限の機会と興奮に満ちており、クラスに行くことはあなたの注意のスパンに本当に挑戦することができます。

しかし、あなたがしなければならないクラス(もしあなたがいつか卒業したいのなら)だけでなく、試験のために勉強し、論文を提出する喜びにも出席してください。これから取り上げるサバイバルのヒントはご存じでしょうが、とにかく繰り返します。

1.少なくともいくつかのクラスを真剣に受け止めます。

ほら、大学です。という事は承知しています。しかし、あなたは自分の興味を発見し、それらの興味を追求するためにより多くの時間を費やすことによって利益を得るでしょう-それらのいくつかはうまくいけば学術的です。したがって、すべてのクラスを同じクラスで受講する必要はありませんが グラビタス、あなたは本当に勉強するつもりの2つまたは3つを選び、すべての学期に真剣に取り組む必要があります。

特に3年目と4年目に入ると、自分の人生で何をしたいかに集中し始める必要があります。これらのことを考えるのにほとんど時間を費やさない人々は、25歳のときに大学を卒業して数年間両親と一緒に暮らしていることに驚かないでください(あなたがそれをどのように回すかは気にしないので、少しです)それがあなたのマスターキャリアプランの一部でない限り、恥ずかしいです)。

2.カレッジは単に勉強するだけではありません(しかし、ほとんどがそうです)。

はい、勉強する必要があります。はい、もちろん、論文を提出して試験に合格する必要があります。しかし、あなたが誰であるか、人生で何が欲しいか、どんな種類の人があなたをオン(またはオフ)にするか、彼らが友達であるか、関係であるかどうか、何であろうと探求する必要もあります。保護者は、学校はすべて勉強に専念すべきだと考えていることがあります。人生を楽しんだり、情熱を探求したり、真面目なガールフレンドやボーイフレンドを作ったりする時間はいつでもあります。親が気付かないのは、それが常に正しいとは限らないことです。大学卒業後の関係のために新しい人と簡単に会うことは難しく、フルタイムの仕事の要求はほとんどの大学の卒業生にとって重く、あなたの情熱を探求することは間違いなく9対5の仕事に後戻りします。あなたの情熱を探求し、深刻な関係を1〜2つ持って、そして勉強する時間を忘れないでください。

3.大学の贈り物に感謝します。

大学生が毎年学校に通うときに感謝していることの1つは、与えられた莫大な機会です。その一般的な信念にもかかわらず 誰もが大学に行く、それは単に真実ではありません。多くの人にとって、それは手ごろな価格です。他の人にとって、彼らの学年はほとんど高校を卒業することを許可しませんでした。さらに貧困から来る人々のために、彼らは家族をサポートするために仕事に行かなければなりません。

大学の大学のパーティーで4〜5年を吹き飛ばさないでください。あなたは自分の選んだ学問的興味を追求する素晴らしい、一生に一度の機会を与えられました。このようなチャンスは二度とないでしょう、信頼してください。

これは今学期のあなたの生存にどのように役立ちますか?感謝している人はより幸せになる傾向があり、幸せな人はストレスが少なく、自分にとって重要なことに集中できる人です。研究のように。

4.それらの有毒な友達をドロップします。

時々私たちは友達になる大学生に会います。そして、時には彼らの人生は私たちが従っているコースをオフにします—彼らは麻薬や悪人に夢中になっている、またはこれまでの卒業にほとんど関心がありません。友情を離れたいと思うと、私たちはひどく感じたり罪悪感を覚えたりしますが、そうすべきではありません。あまりにも多くの人々が、もはや有益な目的を果たさない不健康な、または有毒な友情に縛られて、あまりにも多くの時間(および感情的なエネルギー)を費やしています。

夜中いつでも電話をかける友人、または意味のない雑学について1日中絶え間なくあなたにテキストを送って、睡眠と思考のトレインを妨害する友人。いつもあなたに耳を傾ける必要があるように見えますが、あなたが話す必要があるときは決してそばにいません。マリファナの喜びを発見し、一日中雑草を吸うように学校を辞めてしまった友人。友愛/孤独、新しい関係、強迫的な勉強などのために突然あなたのための時間がほとんどない友人。あなたはポイントを取得します。熱くないように落としてください。

5.整理を始め、整理された状態を保ちます。

大学院に戻って大学のカウンセリングセンターで働いていたとき、彼らを妨げているのと同じ問題、つまり先延ばしに基本的に不満を言う多くの学生を見ました。ほとんどの場合、先延ばしは貧弱な計画と時間管理のスキルにリンクしていて、日常的にそれらをうまく活用していないだけです。これらのスキルは 学んだ ほとんどの人が自然に、または簡単に来られるとは限りません。しかし、他のスキルと同じように、練習すればするほど上達します。始めるのに役立つ先延ばしに関する優れた記事を次に示します。

もう1つの問題は、新学期を開始するとき、「うわー、私は何にも遅れをとっていません。私はいつでも世界中にいます」という考え方です。それは本当だ。その後、割り当てを読む最初の章が始まり、その週にそれらを開始しない限り、あなたはすでに遅れを取り始めています。 「心配しないで、私は最初の試験の直前に追いつきます。」と合理化します。そして、ドミノがどんどん積み重なり始める様子を見ることができます。

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おまけのヒントがあります。ビデオゲームに夢中になりすぎないでください。それらはクラックコカインと同じくらい面白いものにすることができますが、同様に魅力的にすることもできます。少なくとも最初は、あなたが彼らを上達させようとするとき、そしてそれをあなたの友人の何人かと交流する方法として使うかもしれません。それはクールです—ある程度まで。寮の部屋で毎分無料でWorld of Warcraft(または何でも)を遊んだり、Cheesy Poofsを食べたりする太りすぎの若い大人のサウスパークの似顔絵にならないでください。本当に。その人になってはいけません。

あなたが楽しむ他の気晴らし(友人との付き合い、旅行に行くなど)と同じようにビデオゲームを扱います—他の社会活動(あなたが持っているべきもの)や勉強に著しく干渉しない範囲で、適度に行います。

学期をお楽しみください!

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