あなたがすべてを持っているときのうつ病

人々は、私が人生で成功したとすれば、私は地球上で最も幸せな人になると思います。それでも、ロビンウィリアムズの自殺が明確に示すように、あなたは名声、財産、愛情のある家族を持つことができ、それでも落ち込むことができます。ロビンウィリアムズの内面の精神については知りませんが、富と地位のある人はうつ病の影響を受けないことは知っています。確かに、彼らはさらにそれを起こしやすいかもしれません。

なぜそうなのでしょうか?

お金はあなたに幸せをもたらさないという古い格言は本当です—あなたが必死に貧困でない限り。それから、基本的な生活水準に達することは、少なくともしばらくの間、幸福につながります。しかし、お金があるからといって、うつ状態になるのを防ぐことはできません。

しかし、「すべて」を持っている人はどうしたら落ち込んでしまうのでしょうか。何が落ち込むのですか?

人生の多くのことのように、それは複雑です。

  • 他の人と一緒にいるときは喜びの精神を持つことができますが、一人でいるときは無益さと不十分さの感情に悩まされることがあります。
  • あなたは多くの概念で柔軟でありながら、あなたの欠陥や欠陥を受け入れないことに固執することができます。
  • あなたは他の人の問題の解決策を見つけることに創造的でありながら、自分の問題について考える別の方法を知らないようにすることができます。
  • あなたは社交の場で面白くて楽しいことができますが、抑うつ感情から自分自身を語ることはできません。
  • あなたはあなたが受ける崇拝を評価することができますが、あなたが他人を失望させることを恐れてください。
  • 持っているものすべてを楽しむことができますが、持っているものすべてのために、自分からもっと要求することができます。

荒廃した雰囲気の中で生活していると、多くの場合、自分が落ち込んでいることを認めたり、認識したりすることは困難です。あなたが他の多くの人に喜びと成功の象徴であるとき、どうしてあなたは落ち込んだり、価値がないか、罪悪感を訴えることができますか?したがって、あなたはうつ病をアルコール、薬物、および/または高速生活で覆います。そして、あなたがどのように生きているかについて他の人の懸念(またはあなた自身の懸念さえ)を払いのけます。

あなたが非常に機能的な人であるとき、特にうつ病の波が最終的に通過するとき、助けを求めるために自分を謙虚にすることは困難です。多くの人があなたを尊敬しているとき、自殺を真剣に考えていることを認めるのは簡単ではありません。

うつ病は、裕福で有名な人のために用意されている病気ではありません。うつ病は機会均等の病気であり、さまざまな形で(ベッドから出られない場合や、急いでベッドに入ることができない場合があります)、すべてのタイプの人々(何もない人へのすべて)。

ですから、落ち込んでいる場合は、治療を受けてください。そして、あなたが友人や家族が落ち込んでいるのではないかと疑うなら、敬意を払って対話を開いてください。彼/彼女が言うことを聞いてください。適切と思われる場合は、治療を提案してください。これは、残りの日の間あなたを悩ませる恐ろしい、恐ろしい、恐ろしい電話を受けることによって友達のうつ病について学ぶよりもはるかに優れた選択肢です。

「すべての人は世界が知らない彼の秘密の悲しみを持っています。そして、しばしば悲しいだけなのに男を風邪と呼んでいます。」 –ヘンリーワズワースロングフェロー

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