ソーシャルメディア、不安、および非常に敏感な私
私はそれらの厄介なグラフィックが、あなたがソーシャルメディアの至る所で魔女と韻を踏んでいるという事実を誇らしげに誇っているのを見ます。真剣に、なぜこれは大丈夫で一般的に受け入れられている行動なのですか？単語の定義について単に混乱していることを願っています。おそらく、あなたは一般的な不快感ではなく、健康的な主張に従事しています。申し訳ありませんが、私はあなたや誰かを「処理」するつもりはありません。なぜ私は？なぜ誰か？
絶え間ない恐怖、政治的意見、犯罪、あらゆる規模の戦争、大小を問わず、世俗的で個人的な侮辱が繰り広げられ、絶望がゆがめられました。リストはどんどん続きます。とにかく、何が「トレンド」を構成するのでしょうか？流行りじゃないんじゃないかな。私はほとんど自分の道を歩んで満足しています。
しかし、これらすべてが私自身の成長に直接的な影響を与えています。それはどういうことですか？ソーシャルメディアは排出量が多いですが、刺激になることもあります。幾分。
私がソーシャルメディアで目にすることは、ほとんど常に何らかの反応を引き起こし、私の体、心、魂がどのように反応するかを痛感しています。私は内に引き起こされる強い感情に注意を払います。それは私のインテリアをやる気にさせ、わずかな装飾を作り出すことができます。それはあなたをそのような深いレベルで考えさせます。まあ、あなたが不安に苦しんでいて、非常に敏感な人（HSP）なら、それは確かです。
そのため、私が受け取った自分へのこれらの小さな洞察、より深い理解と思いやりに役立つ洞察を無視することはできません。しかし、それはまた疲れる可能性があります。
ソーシャルメディアは、ほとんどの場合、投稿の作成者が気づいているかどうかに関係なく、注意を引くことを目的としています。これらの生来の直感的な能力により、私はあなたの痛み、あなたの欲求不満、あなたの隠された苦痛と課題を感じます。おそらく共有するつもりはなかったかもしれないという洞察を私は得る。そして、それは私を疲れさせます。共感であることは本当に贈り物ですが、ソーシャルメディアに頻繁に表示されるため、負担になることがよくあります。だから私の耽溺は最小限に抑えるのが最善です。
一部の「ニュースに値する」ストーリーでさえ、信頼できるものではありません。ソーシャルメディアで目にするものすべてを信じるべきですか？一部の人が彼らの教育の延長としてそれに依存していると考えるのは全く恐ろしいことです。 HSPとして、暴力や私が見たいと思っている他の邪魔なアイテムにも明確な制限があります。コンテンツを「ブロック」するためのオプションが常に利用できるとは限りません。そのため、私たち全員が制御するすべての権利を持っていると思います。私は自分の人生を管理するのが好きです。実際、それは必要です。
だから私はソーシャルメディアが好き/嫌いですが、私はここにいる必要があります。無視されたり、確実に判断されたりする投稿、グラフィック、ビデオのストリームに追加したいですか？特にありませんが、私がここにいない場合、どのようにしてやりたい人にアプローチしますか？この「今ここ」の瞬間で私の人生の目的がまさにつながりたいと思っている人々そのものですか？ある日、私は目に見えないように努めています。他の時には私は私のような他の人を探すために茂みを打ちました。
「共有」ボタンと「送信」ボタンは文字通り私の敵になりました。彼らは私の世界の多くの赤い旗の2つです。これらの2つの単純なアクションは、私を止めて私の言葉そのもの、そして時には私の意図を再考させることができます。 「削除」は私のお気に入りのオプションです。
それでも、それは私が私の人生の一部と私の個人的なニーズのいくつかを果たすことができる乗り物であるようです。それは私の夢のレシピに欠かせない要素になっています—私と同じように、人生は美と悲しみの両方、幸福と痛みの両方をもたらすことを学んでいる他の人への贈り物になること、そしてこれらすべてが素晴らしい祝福であることを共有する必要があります。癒しにのみこだわった愛と意図の目的。
不幸なことに中毒かどうか、私はまだフェンスの中にいます。私は依存症を寄せ付けないようにします。私の使用法は、入ってくる刺激の厳格な境界内で必要かつ快適であると私が考えるものです。さもなければ、それはさらに空虚になり、不必要になり、現実の世界と同様に、私の世界では完全に回避可能な「否定的」なものになります。
