私はそのように除外されたと感じる

アメリカの14歳の女の子から：どこか間違っていたのではないかと疑問に思って、夜寝て泣きました。人生がうまくいかなかったところ、これはそれらの夜の一つのようです。

私はこの孤独感と閉じ込めを常に感じています。私の姉妹はすべて20代後半から30代前半にいて、すべての人に命と仕事があります。

今、私は愛されていることとすべてを知っていますが、孤独感を揺るがすことはできません。

友達があまりいないし、理由もわかりません。親切で人と連絡を取り合っていますが、人とつながっているようには見えません。友達のグループに人がいると、本当に痛いので仕方ありませんが、嫉妬する。

外に出たいとは思いませんが、それは私にはできません。私のお父さんは外に出て楽しんでいる間は家にいるのが好きですが、モールに行って100万個もの物を買うように頼むのではなく、ただ公園に行くだけで、水泳など、何でも答えはいつもノーです。

私は人生を楽しみたいのですが、私の画面からそれを行うことはできません。私の父もソーシャルメディアを利用できません。私の父は活動するには年齢が高すぎます（51歳は糖尿病、関節炎、メンタルヘルスの問題を抱えています）

私は家族を愛していますが、とても疎外されています。痛いだけです。

書いてくれてありがとう。あなたが何か間違ったことをしたとは思いません。あなたのお父さんは自分の問題に夢中になりすぎて、あなたの年齢の女の子の通常のニーズや活動を理解できないように思えます。すでにご存じのとおり、彼があなたを愛していないわけではありません。彼のエネルギーレベルは非常に低いため、父親だけでなく父親にもなれません。また、あなたの姉妹は自分たちの生活に非常に集中しているため、10代前半のことを忘れていた可能性があります。母親のことは言わないので、どういうわけか彼女は写真に写っていないと思います。

私が思うに、あなたが望むほど多くの友達がいない理由はあなたの孤立に関係していると思います。他の子供たちと一緒に参加することができないため、経験を共有することで自然に成長する関係を築くことができません。

あなたは助けが必要です。あなたはあなたの年齢の人々の通常の活動に参加することを許可される必要があります。学校の指導カウンセラーに相談することをお勧めします。関与したいスポーツやクラブ、アクティビティを特定します。乗り降りする手段があるかどうかを尋ねます。

また、カウンセラーに、インターネットの合理的な使用についてお父さんと話すよう依頼することもできます。なぜ彼がソーシャルメディアにアクセスするのを恐れているのか理解しています。ニュースは、10代の若者に電波で起こり得る否定的なことの報告でいっぱいです。しかし、インターネットは今も存続しています。 10代の若者は通常、テクノロジーを使用して友達と連絡を取り合い、リラックスし、学校や個人的な関心事について調査を行います。あなたがそれを使用するのを助けることに焦点を当てる必要があります、それはあなたがそれを使用することを全く妨げないのではなく、健康的な方法です。

お大事に。

マリー博士