境界性人格障害はありますか？

約1年前、私は医者に行き、自分の気持ちを彼女に話しました、彼女は私にBPDの症状があり、そしておそらくセラピストに会うように言った。私は結局行くつもりはなかったが、私はそれを調べたが、それの多く/ほとんどすべてが私に関係していた。私は、私が普通の10代の女の子で、パーティーが好きすぎて、自分が誰なのか本当にわからず、時々悲しくて不安だったので、あまり考えませんでした。

私は最近、約4か月前に関係を築きました。私は関係の中で行動する方法すら知りません。私は通常、相手が私を知ると彼らが私を離れるので、最初に離れるのではないかと恐れて相手を押しのけるためです。彼は私がこれまでに何らかの種類の本当のつながりを持っていた最初の男ですが、私たちはたくさん戦います。私はたいてい私のために戦いますが、どこからともなく出てくるこれらの感情や感情を手に入れ、私はびくびくしています。どういうわけか、彼らは私に境界性人格障害を調べさせました、そして私はこれまで以上に関係します。関係でどのように機能するかわからないため、または何かが本当に間違っているため、それがすべて出てくるかどうかはわかりません。関係を築く方法を学ぶのはそれほど難しいことではないと私は思っています。ほとんどの人がこれを経験しているとは思いません。私は彼が好きで、彼が私をきれいだと思っていること、彼が私の体が好きであること、私が彼にとって重要であることを常に保証する必要があります。彼が不在のとき、私が考えられるのは、私が独身でいられるということだけです。彼が私と一緒にいるとき、私が考えられるのは、私が二人きりになりたくないということだけです。私は自分が動揺していることに気づいたあらゆる細部について、私は愚かなことをめぐって戦いを始めます。また、自分自身も考えています。彼が私と一緒ではなく、彼が私にテキストメッセージを送っていない場合、彼のような誰かがなぜ私のような誰かと何かしたいと思うので、彼は浮気していると思います。しかし時々私は彼よりももっと格好良い男になることができると思います、私は彼にはあまりにも良いです。

私は続けることができると確信していますが、これは起こっていることの要点です。すべてがとても白黒のようです。物事は完璧だと思うか、すべてがうまくいかない。何か問題がありますか？多分私は不安すぎたり嫉妬したりしてる何が起こっているのかわからない、なぜ物事をそのままにできないのかわからない。前もって感謝します。

あなたはなんと洞察力に富んだ若い女性です。混乱して痛みを伴う感情について助けを求めて、手を差し伸べて気分を良くするために何をすべきか理解しようとしていることをうれしく思います。私はあなたとあなたの医者に同意します。あなたが説明していることする境界性人格障害の特徴のように聞こえます。あなたが最初の関係にあり、つながりのある人といるという事実は恐怖と不安を高めているかもしれませんが、恐らくそれらを引き起こしていません。

BPDとの連携を専門とする地域の心理療法士に連絡して、公式の診断を受け、激しい感情を理解して管理し、自分について信じていることを変更し、他者とのより効果的な関係を学ぶようにしてください。。良いニュースは、治療が利用可能で非常に効果的である可能性があるということですが、あなたの側の治癒には長期的な取り組みが必要です。弁証法的行動療法は、BPDの最も効果的な治療法の1つです。医師に連絡してセラピストへの紹介を依頼するか、このページの上部にある[ヘルプの検索]リンクをクリックして、人格障害に特化したセラピストを見つけ、治癒の旅を始めてください。

体に気をつけてください。

ジュリー・ハンクス、LCSW