セラピストの問題：私たちは近すぎますか？

私は本当に私のセラピストが好きで、尊敬しています。彼は27歳で、まだ学校に通い、修士号を取得しています。彼はとてもハンサムでスマートで魅力的です。少なくとも私はそう思う。職業上の関係で何が適切か疑問に思っています。私がとても頭が良いと言って、あちこちで見栄えがいいと言って、彼が私の自尊心を高めようとしているのを知っています。しかし、彼は私に月曜日と私たちの「小さなセッション」を今3つの異なる機会に一緒に楽しみにしていると私に話しました。とても甘い仕草のようです。その後、彼は次のセッションに真剣に取り組み、通常は彼が出席していないように見える完了のための論文と演習を持ち込みます。転勤については承知しているので、人としては本当に好きですが、どれほど楽しんでいるかはわかりません。私は彼にトラブルを起こさせたくないし、彼を傷つけるために何もしないだろう。しかし、それは不適切ですか？私たちはよく似ており、彼は何度もそう言っています。アドバイスや入力があれば役立ちます。お時間をいただきありがとうございます。

A：ご質問ありがとうございます。セラピストへの愛着が適切であるかどうか、またはあなたに対するセラピストの行動やコメントが適切であるかどうかを尋ねているのかどうかはわかりませんが、両方に対処するように努めます。転移と逆転移はトリッキーなことです。一方では、治療において真の関係を築くことが重要ですが、他方では、境界がどこにあるかを混乱させる可能性があります。

あなたのセラピストは、あなたの自尊心を強化するためにあなたが言及した素晴らしいことを言って、彼があなたのことを気にかけていることをあなたに知らせるかもしれません。彼が他の明白なジェスチャーを行わず、セッションの外であなたと会うことを決して申し出ていない、そして過度に個人的にならない場合、私は彼のコメントが治療上の関係の中で適切だと思います。しかし、彼があまりにも個人的になりすぎたり、治療外で会うことを申し出たり、性的進歩をしたりすると、彼は境界線を越えました。これが起こった場合、私はあなたが彼に立ち向かい、上司に知らせておくことをお勧めします。

彼に対するあなたの気持ちに関して、あなたのセラピストやカウンセラーへの愛着を感じるのは普通のことです。あなたは親密な方法でこの人に開放しています。多くの人々は、私生活で人々に語るよりもセラピストに語ります。それは友情のように感じることができ、関係は信頼の上に成り立っています。ただし、これはすべて職業上の関係の中で起こっていることを覚えておくことは重要です。彼は彼の教育と訓練に基づいてあなたにサービスを提供しています。彼は時々自分自身について話したり、あなたの類似点についてコメントしたりするかもしれませんが、彼は臨床治療を提供しており、おそらくサービスの保険に請求しています。

セッションを「楽しみすぎる」か、彼に近づきすぎていると心配する場合は、これらの問題をセッションで取り上げることが最善の方法です。難しいことのように聞こえるかもしれませんが、彼と一緒に感情を直接処理することは非常に役立ちます。感情や境界を明確にするだけでなく、自分自身について貴重な洞察を得るのにも役立ちます。

ではごきげんよう、

ホリーカウント博士