ベストオブブログ：2018年2月6日

ほとんどの人は最悪の敵にそれを与えません。しかし、痛み、心痛、苦しみは、誰もが守りたい贈り物ではありません。

別のオプションはありますか？

サウンドトゥルーのマインドフルネス＆メディテーションサミットでティクニャットハンの講演を聞きましたか？私は彼の題名の講演に感動しました マインドフルネスと思いやりで世界の苦しみを変える。彼はすべての苦痛と痛みが思いやりを育む機会としてどのように利用できるかについて話しました。誰かの鈍感さや不快感に腹を立てている場合は、その状況に身を置き、彼らの見方を理解することができます。共感と思いやりが怒りの内なる炎を鎮めます。さらにセリーが言うように カラーパープル、「あなたが私にしたことはすべてすでにあなたに行われています。」

より良い親になる方法を学びたい、最高の人生を送っている、ナルシストに対処したいなど、自分自身、子供たち、そして最も嫌いな人々さえも、思いやりを必要とするでしょう。

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