私の有名人の執着を乗り越えることはできません

私は私より29歳年上の有名人の男性と「恋」しています。私は10歳だったので、彼の名前を知る前に、彼に性的に取り付かれていました。その執着は後に私が作り上げたこの「関係」に変わりました。私たちには多くの共通点があること、そして私たちが会ったことがないにもかかわらず彼は本当に私を愛していると信じて、私は自分を失いました。絶対に乗り越えられない気がします。私は今、1年以上幸せな関係にありますが、この有名人に対するこれらの性的欲求は再び戻ってきます。私は彼の子供たちが私を愛するこれらの空想を思いつきました、彼の友人は私たちが一緒にいることを望んでいます。彼が生涯私を探し求めているという幻想がありました。止まらない

助けを求めることによって、執着の底に到達したいのは素晴らしいことです。なぜこのファンタジーの関係があなたをそんなにホールドしているのかを理解するために、私はあなたに深く掘り下げ、この有名人が何を発見することを強く勧めます表すあなたに、感情的にそして関係的に。このファンタジーの恋愛関係では、希望、特別、秘蔵、受け入れ、特別な誰かに抱かれていると感じているようです。恋愛関係で私たちが切望しているものです。問題は、それらを求めていることではなく、現実の関係で感情的なニーズを満たす方法を見つけるのではなく、決してニーズを満足させないファンタジーを維持することです。あなたのファンタジーの激しさ、そしてあなたとこの有名人との大きな年齢差は、あなたが何らかの注意と治癒を必要とする初期の人生の重要な男性の関係に関して「あなたの魂の穴」を持っていると私に疑わせます。

ここでは、あなたがより深く見て、このファンタジーが本当に何であるか、そしてなぜそれがそんなに強くて長続きするのかを発見し始めるのに役立ついくつかの質問があります。

あなたは父親に愛され、受け入れられたと感じましたか？

あなたの人生で男性を巻き込んだことによる損失、怠慢、虐待はありましたか？

あなたがこの有名人に、性的魅力に加えてどんな感情を愛することを考えているのですか？

感情を振り分けても、空想は浮かび上がり続けます。彼らがするとき、私は欲望が何であるかを識別することを含む、非批判的な方法でそれらをフレーミングすることをお勧めします 本当に 約。たとえば、「こんにちは有名人のこだわり。男性との関係については、まだ心の癒しが必要だと教えてくれてありがとう。私はそれに取り組んでいます。さようなら」ファンタジーを認めた後、それに集中するのではなく、つながりと快適さのために現在の関係に目を向けてください。

私があなたの関係の歴史についてもっと情報があれば、私はあなたがあなたの執着をより理解するのを助けることができます。私はそうではないので、あなたが執着の感情的な根源に到達し、満たされていないニーズを癒し始めるのを助けるためにカウンセラーを探すことを検討してください。上記の[ヘルプを検索]をクリックして、お住まいの地域の心理療法士を見つけ、この有名人の執着から脱却し、現実の満足度と満足感を見つけてください。

体に気をつけてください！

ジュリー・ハンクス、LCSW