私はいつもお母さんと戦います

アメリカの10代から：こんにちは私はすべての人生でうつ病に苦しんでおり、私の痛みを和らげ、生きていることさえ忘れる方法でインターネットを使用しています。エホバの証人である15歳のとき、私が承認しなかった宗教を残しました。母は私に強制的に行かせたいと思っています。彼女は私に神を信じていないので幸せではないと言っています

それはいつも母との綱引きの戦いのように感じます。彼女は私のためにすべてを行い、私ができない同じことをすることを私に期待します。認めますが、彼女はそうです。幸せになるのではなくライセンスを取得した彼女は泣き始め、聴く音楽は不適切だと教えてくれた

私は本当の幸せを感じるたびに私はそれを感じることを許さないで、私はただ彼女に同意する傾向があります私は嫌いなドラマと戦いますあなたのように惨めになり、うつ病に苦しむ

彼女はまた、私が成長しすぎていて、彼女に愛着があり、どうしたらよいかわからないような私の感情を抑え込んでいます。家族が怠け者だと思っている仕事を押しつぶすことができず、私について否定的に話します。私のお母さんと一緒に40歳になること。

私は彼女が彼女のようでありながら私を愛していて、私が彼女に負担をかけるかもしれないことを知っているように、正直に私は十分なお金を節約して自分で生きる方法を見つけたいと思っています。

だから私は主に自分を隔離し、時々外に出るのが怖い。問題があると思いますか、それとも彼女が私を育てた方法だったと思いますか？彼女は少し自己陶酔的ですが、心理学者は彼女への恐怖を恐れていますが、統合失調症に苦しんでいて、子供としては私にとって困難でした。感情的な虐待は現実的であり、どのように私は私の人生のこれらすべての障害を克服し、より健康的な行動をとることができますか？

19歳で、あなたは子供ではありません。あなたは大人です。あなたは自分のように感じられないかもしれませんが、それは事実です。難しいお母さんと一緒に育つことは大変だったと思う。しかし、今、あなたが母親がすることとしないことのすべてに集中し続けるのか、それとも自分のために人生を築くのかはあなた次第です。あなたのためにそれを行うことができる唯一の人はあなたです。

もちろん疲れます。あなたはいつもインターネットにいます。それはあなたの時間とあなたの人生を吸い上げることができます。オンラインから離れて休憩するときはいつでも、あなたはそこにいます。まだ母親の家にいて、どこにも行きません。

あなたがインテリジェントな19歳の男に何を期待しているのか自問してください。次に、そこに到達するための手順を開始します。これには、オフラインで家を出て、大人の生活に入ることが含まれます。就職および/または学校に行きます。退去できるようにお金を節約してください。「あなたのためにすべてをする」母親がいることの快適さを残して、代わりにあなた自身のためにすべてを行う方法についての計画を立ててください。少なくとも始めましょう。大人になるための一歩を踏み出すと、自分のことをより良く感じ、より有能になるでしょう。また、おそらく落ち込んでいる気分も少なくなります。

自分で自分の人生を自分で主張することができない場合は、治療に戻る必要があるかもしれません。母親が自分の問題を非難したり、母親にラベルを貼ったりすることに時間を費やしても、セラピーが役に立たないと思います。やる気が出て、大人の人生を築くのに忙しいようになるセラピストのようなものが必要です。

お大事に。

マリー博士