私は本当に不機嫌で撤退しました

オーストラリアの14歳の女の子から：私が6歳のとき、13歳の男が私に彼と付き合うのは当たり前だったと確信していたので、そうしました。同時に、熱狂的に私は彼女との初めてのレズビアン体験をすることを確信しました。

引っ越してから2年半、女の子と友達になりました。彼女は私を殴り、私が誤って彼女を妨害した場合は私を窒息させ、私に名前を呼び、私が怒っている場合はグループの残りの人から私を隔離し、後で私に対してそれを保持するためだけに私たちの友達についてうわさするように私に圧力をかけ、掘るでしょう彼女が退屈しているなら、私のひざの私の圧力点に彼女の肘。そして、それはいくつかのことを示すためです。それ以来私は自傷行為をし、本当に落ち込んでしまいました。

教師や他の大人との複数の経験のため、私は他の人、特に大人に助けを求めることに恐怖を感じるようになりました。

衛生などの人間のニーズに応えるのは本当に難しいと思います（私は衛生的に自分が必要なだけではありません）他の人が何かを調理しない限り、通常は食事をしません、社会的な状況でパニックになりますフィルターが非常に小さいので、とても変だと思います。

たくさんの人がいる地域やグループの人がいる地域にいる場合、通常は感情的な崩壊で終わることがわかりません。私はそうすることで極端な罪悪感を感じているので、私は通常助けを求めません。高校に来たときの最大の願いは、友達がいないことでした。感情的なストレスの多くは（おそらく）社会生活を送っていることが原因です。

最近、再び自傷行為をする必要性を感じており、落ち込んでいるときに爪を皮膚に食い込むという嫌な癖があります。
私の問題はすべて運動不足が原因であると彼らが考えるので、私は両親に何かを話すことに抵抗があります。私は音楽をたくさん聴き、通常は何時間も音楽を聴きながら廊下を上り下りします。

わざわざ悩むことができないため、宿題や査定をしているわけではなく、社会的に完全に切り離されています。

あなたの主な問題は、年上の女の子によるいじめの影響だと私には思えます。子供の頃、あなたは何が起こっているのかを特定する方法や関係から抜け出す方法を知りませんでした。他の仲間があなたをひどく扱いないと信じるのが難しいのは、私にとって驚くことではありません。また、あなたが知らない人と一緒にいるとき、あなたがとても心配しているのも私を驚かせません。

自分では回復できないことをすでに発見しました。音楽で悩みをかき消したり、少しだけ作品をカットして気を散らしたりしますが、それらの戦術は問題の根本に到達しません。うつ病の発症はあなたの落胆の反映だと思います。あなたは助けが必要ですが、大人があなたを助けることを信頼していないので、それを得る方法がわかりません。

幸い、オーストラリアには子供向けのヘルプラインがあります。それはあなたが始めるのに良い場所かもしれません。 24時間年中無休のカウンセラーが、あなたのような子供たちと話すことができ、無料です。ウェブサイトはhttps://kidshelpline.com.auです

深呼吸し、ご両親にもお力添えをお願いします。彼らにあなたの手紙とこの返事を見せれば、彼らがあなたが何をしているのか理解する助けになるでしょう。

お大事に。
マリー博士