私は誰なのかわからない

私は1年間、非常に激しい感情を経験しており、悲しいことに、他の人を非常に怖がらせていることを隠すのに苦労していました。私はいつも別の女の子でした​​。でも最近は意識が変わって、人生のポイントが分からなくなって寂しくなった人も気にならない今でも捨て放題が怖いけど、今は学校に行って家に帰るだけで自分らしくなれない学校では、私は社会的で卑劣で孤立した少女を演じています。本当に嫌いですが、これ以外に選択肢はありません。しかし、このような生活はとても退屈です。私は慢性的な空虚感を感じました。私は時々私は非常に衝動的で、非常に高価なドレスを買うことに気づきました。今、私は先生を愛していたのですが、彼は私の先生ではなくなったので、私は他の男の子たちに近づきませんでしたが、女の子たちにも私自身を閉じました。私は本当に誰かと話をする必要がありますが、彼らが私の問題を軽蔑してくれるのではないかと恐れています。なぜ私はばかのように振る舞うのですか? (ロンドンから)


2018-04-17のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答

A.

あなたには選択肢があります。ここに私たちを書いて、この苦痛を自分に残さないように良い選択をしました。選択の余地がなければ、あなたは手を差し伸べなかっただろう。

これらの恐怖から苦痛を感じるあなたの部分は、あなたがいくつかの安心を見つけるのを助けています。あなたのその部分はあなたに選択肢があることを知っており、いくつかの助けを見つけようとしています。あなたは誰かと話をするために手を差し伸べるとあなたが軽蔑されることを恐れていると言います。しかし、あなたはここで私たちに連絡してきました。私があなたのために持っているのは、あなたの勇気に対する途方もない賞賛です。

次のステップに進み、誰かと話す時間です。あなたは学校のカウンセラーと話すことができ、彼または彼女はあなたと一緒にこれを整理するのを助けることができるセラピストを見つけるのを助けることができます。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@


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