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Karmaを使用して関係の難しさを認識する

古代インドに起源を持つカルマという用語は、「行動、仕事、行為」を意味するサンスクリット語に由来します。カルマは、私たちの言葉や行為などの具体的な行動に適用されるだけでなく、思考、意図、感情などの目に見えないエネルギーにも適用されます。

カルマの精神的法則の下で、私たちの意図と行動（原因）は私たちの未来に直接影響を及ぼし、したがって現在（影響）に影響を与えます。たとえば、善意と善行は良い業と将来の幸福に貢献します。悪い意図と悪い行いは悪いカルマと将来の苦しみの一因となります。

語彙は異なる場合がありますが、キリスト教からイスラム教までのすべての宗教の精神的実践者は、彼らの教えに原因と結果の普遍的な原則を取り入れています。そして、ヒンドゥー教、仏教、道教のほとんどの信者にとって、カルマを克服することは、霊的進化に不可欠であると考えられています。

カルマの法則は、人間関係の課題に直面したときに特に役立ちます。心理療法医のチャールズリチャーズ博士によると、 カルマ関係：目に見えない傷を癒す、他者と対話するときに私たちが考え、実行し、言うことは、私たちの未来を作るのに役立ちます。その未来は、私たちの行動、思考の質、そして他の人々の扱い方に基づいて、望ましいか望ましくないかのどちらかです。

リチャーズは、私たち一人ひとりが永遠の魂を持っていると信じています。この魂には、私たちがこれまでと過去の人生で意識的または無意識に経験したすべての詳細な記録があります。ニュートンの物理法則のように、このカルマの記録は、過去に作成したエネルギーを私たちに反映します。

受け入れるのは難しいかもしれませんが、カルマは、家族、恋人、友人、または職場の同僚との関係の困難が偶然ではないことを認識するのに役立ちます。すべては目的のために起こります。原因は、私たち自身が魂の旅路に沿ったある時点で動き始め、私たち自身や他の人々に目に見えない傷や祝福を生み出します。

カルマ関係にあるかどうかはどうやってわかりますか？リチャーズ博士は、以下の質問に答えることで特定できるいくつかのカルマ関係パターンを特定しました。

あなたはこの関係で極端な高低の感情的なジェットコースターにいると思いますか？
正当な理由でこの関係を2回以上終了しましたが、一緒に戻って同じ機能不全のパターンを継続しただけですか？
この関係のある人は、他の人の助けに来るために、一瞬にすべてを落とす用意がありますか？
長期間連絡を取り合っていなくても、関係の絆は強いままですか？

魂の旅

上記の質問のいずれかに「はい」と答えた場合、いくつかの異なるタイプのカルマ関係の1つにいる可能性があります。リチャーズ博士は、出生前および出産の経験とともに、現在および過去の人生から目に見えない感情的な傷を患者が癒すのを助けるために、魂の知恵にアクセスするための十分に文書化された治療プロセスを開発しました。この非催眠プロセスは、特定のカルマパターン（カルマを信じているかどうかに関係なく）に関連する過去の生活に患者を導き、古いトラウマを再体験して放出するのに役立ちます。

その過程で、恐怖、怒り、喪失、そして放棄の隠れた感情的な傷が立ち向かい、解放されます。不要な手荷物を取り除くのと同様に、これらの根本的な問題に対処して解決すると、パターンが最初に発生した理由について、より大きな状況が明らかになります。これにより、患者は人生と人間関係のより高い目的（ダルマ）に足を踏み入れ、より意識的に扱うことができます。ここでは、破壊的なカルマ関係のパターンは、従来の心理療法に見られる長期の治療、分析、解釈なしに完全に変化する可能性があります。

リチャーズ博士と個人的に会うことができなくても、カルマ関係の古い感情と隠れた傷を癒す方法はまだあります。方法は次のとおりです。

ビジョンと受容を実践する。
あなたの関係で頻繁に現れる無意識のトリガーとパターンを詳しく見てください。すべての関係は鏡であり、偶然はありません。どんなに挑戦的であっても、受容の芸術を実践し、すべてがより高い精神的な目的のために起こるか、またはあなたがこの人生またはあなたの魂の進化のために前に動いた原因となることを信じてください。
慎重に切り離します。
アインシュタインによれば、問題を引き起こしたのと同じ意識から問題を解決することはできません。自分の感情を認め、それからそれらから健全な距離を作り、反応することなく意識的にそれらを観察することができます。必要に応じて、より穏やかで、より明確で、より力のある視点を得ることができるようになるまで、関係から身を引いてください。
許して。
賢い人はかつて「恨みを握ることは敵を殺すために毒を飲むようなものです」と言いました。許しを実践することにより、私たちは自分に害を及ぼす否定的な感情の束縛から自分自身を解放し、もう私たちに役立たないかもしれない時代遅れの魂の合意から他者を解放します。
変化を。
あなたの経験に対して100％の責任を取ることによって、カルマサイクルを完全に破ります。恥ずかしさ、罪悪感、または怒りを感じることは他の誰にもできません。否定的な反応を引き起こすあなたが持っている信念を詳しく見て、それらが実際に真実であるかどうかを自問してください。あなたの行動、思考、または反応が問題にどのように寄与しているかに注意し、より健康的な選択をしてください。行き止まりの関係から離れて、あなたの最高の魂の資質を育む人々、場所、思考パターンに向かってください。

私たちの関係が持つカルマの歴史が何であれ、最も重要なのは、私たちが現在の人生で他の人が考え、行動し、扱う方法です。より良い選択をし、今日より責任を持って行動するために最善を尽くすことにより、私たちは本当に明日生きたい人生を作ることができます。