PTSDの生理学的症状にはどのようなものがありますか？
重大な自動車事故を乗り切るなどの重大な人生の出来事に心を傷つけられるのは正常なことです。トラウマ、不安、パニック、悲しみの感情が時間とともに消えない場合、それは病的となります。 PTSDを経験する人々は、彼らが永遠に変化し、絶え間ないパニック発作、睡眠不足、社会的孤立に苦しんでいるように感じるかもしれません。
外傷と長引くストレスは必然的に全体的な健康に悪影響を及ぼします。 PTSDは、退役軍人集団でのより多くの医師の訪問と関連しています。
覚醒状態が常に続くことは心血管系にとって難しいことは驚くに値しません。ストレスは心拍数と血圧を上昇させます。一般的な刺激（車のクラクションや皿の落下など）がこの反応を誘発すると、PTSD患者は覚醒状態に陥ります。研究は一貫して、PTSDの犠牲者、特に戦争の退役軍人が冠状動脈性心臓病で亡くなるリスクが高いことを示しています。
PTSDの長期的な影響は、実際にはライフスタイルの選択に影響を与え、その結果、健康に悪影響を与える可能性があります。うつ病と絶え間ない不安の感情は、PTSDの患者が症状を緩和するために違法な物質や喫煙に目を向ける可能性があります。彼らは非PTSD患者よりも喫煙する傾向があります。
PTSDは免疫系にも影響を与えるようです。苦しんでいる人は、通常、体内の炎症が多く、白血球数が多いため、血液疾患や深刻な感染症を引き起こす可能性があります。 PTSDのように、体が一定の戦闘または飛行状態にある場合、免疫系は過剰に活動しています。したがって、PTSDに苦しんでいる人は、PTSDに苦しんでいない人よりも多くの就業日を逃しています。彼らはまた、癌や自己免疫疾患のリスクが高くなるだけでなく、早期死亡率も見られるかもしれません。
PTSDの治療に最も効果的な治療法の1つは、認知行動療法（CBT）です。 CBTは、特定のトリガー（通常は思考パターン）がPTSDの症状を悪化させる方法を患者が理解するのに役立ちます。障害と引き金を理解することにより、これらの感情が制御不能にらせん状になり、最終的に症状が悪化するのを防ぐことができると考えられています。
PTSDの他の種類の治療法には、薬物療法（抗うつ薬など）、家族療法、曝露療法、EMDR（眼球運動減感および再処理）が含まれます。 EMDRは、（机を叩くような）特定の動きで脳を刺激することによって機能します。 PTSDの脳はストレスが高まると「凍結」し、EMDRはそれを「凍結解除」するために使用されると考えられています。 CBTは、EMDRと併用されることがよくあります。
あなたとあなたの医師がどのような種類の治療法を選んでも、早期に治療を受けることが重要です。トラウマを専門とするセラピストを見つけましょう。さらに重要なのは、話しやすい相手を見つけることです。 PTSDに苦しんでいるベテランの場合、特定のタイプのトラウマを治療するリソースがコミュニティ内にある可能性があります。
その他のリソース
外傷後ストレス障害
PTSDと身体の健康
外傷後ストレス障害と心血管疾患
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PTSDの治療
