うつ病の兄弟をメンタルヘルスの応急処置トレーニングに連れて行くべきですか？

兄は数ヶ月前に重度のうつ病と診断されました。彼は最近、彼の薬でより良くなったようです。しかし、彼は大いに役立つと私が本当に思っているにもかかわらず、彼はセラピストに会うことを拒否します。最近、メンタルヘルスファーストエイドトレーニングに申し込んだので、弟の助けになることができます。兄に一緒にこのトレーニングに行くように頼むべきですか？このようなイベントに参加することは彼にとって有益だと思います。多分他の人を助ける方法を学ぶ過程で、彼も自分を助けることができると思いました。私の心配は、彼がトレーニング中にプレッシャーを感じたり不快に感じたり、故障したり、再び落ち込んだりするかもしれないということです。

メンタルヘルスの応急処置トレーニングの正確な内容がわからないため、質問に答えるのが困難です。あなたの兄弟と彼の性格を知らないことはまた、あなたの質問に答えるのに私の困難を追加します。

一般的に、彼に質問しても害はありません。彼が何をしたいかを彼に決めさせてください。彼はノーと言うかもしれません、そしてあなたはあなたの答えを得るでしょう。

彼が「いいえ」と言っても、圧力をかけないでください。最終的に、彼はあなたのアドバイスを受け入れるかもしれませんが、あなたの力が限られていることを理解します。当然のことながら、あなたは助けようとしていますが、人々に望まないことを強制することはできません。

彼は現時点では心理療法に参加したくないかもしれませんが、少なくとも彼は薬物を服用しています。これは、症状の緩和をもたらす可能性がある治療に少なくとも部分的に取り組む意思があることを示しています。彼は将来、追加の援助にもっとオープンになるかもしれません。うつ病は心理療法によって十分に治療されるので、私はそう願っています。

最後に、地元の精神障害者同盟（NAMI）に連絡してみてください。 NAMIは、愛する人が精神疾患を抱えている人を支援する擁護団体です。彼らはあなたのような状況で家族にサポートとガイダンスを提供します。頑張ってくださいね。

クリスティーナ・ランドル博士