悲観論vs楽観主義
楽観主義者の間での会話はすべて、未来のための素晴らしい計画と物事がより良くなることができる方法についてです。
その間、悲観論者たちは、楽観論者には憂鬱な議論のように見えるかもしれないものを持っています。夢を実現する方法を考え出すのではなく、うまくいかない可能性のあるすべてのことを心配しています。彼らは彼らが持っているものでさえ、運命の残酷なひねりによって彼らから奪われるのではないかと心配しています。
楽観主義者にとって、悲観論者はすべてに行き詰っていて、エキサイティングな計画に冷たい水を注ぐのは常に少し熱心すぎです。
しかし、悲観論者にとっては、楽観主義者たちは現実とは無関係です。彼らは私たちが住んでいる厄介で残酷で事故が起こりやすい世界を見ることができませんか？彼らは自分たちを騙している！
どちらが良いですか？
長年にわたって心理学者は悲観論と楽観論の多くの側面を検討してきました。彼らはもっと楽観主義者か悲観主義者がいるかどうか疑問に思っていました。そして、彼らは「より良い」アプローチを見つけようとしました。当然、どちらのキャンプもどちらが進むのかを知るために魅了されます。
実際、すべての人に朗報があります。楽観主義には、人々が人生についてより気分を良くするように見えるようないくつかの利点があります。しかし、最悪の事態を考えると、一部の悲観論者が世界にうまく対応できるようになるという点で、悲観論には利点もあります。
しかし、どちらが「より良い」か、どちらのキャンプがより大きくなるかについては、それほど心配する必要はありません。そもそもなぜ人々がこのように異なる方法で世界を見るのかについて、もっと関心を持つべきです。
結局のところ、極端な楽観主義者が極端な悲観論者と話すとき、彼らは2つのまったく異なる世界から来たようなものです。どのようにして人々はこのように二極化するようになりますか？
私の動機は何ですか？
手がかりは、ペシミストとオプティミストの両方が異なる世界観を使用して自分自身をやる気にさせる方法に関する新しい研究ラインから生まれます。
私たちは皆、将来何が起こるかを予測することがいかに難しいかを知っています。私たちのほとんどは、人生は常にカーブボールを投げ、計画がうまくいかないことを受け入れています。私たちが何か悪いことをしているのではなく、人生が予測不可能であるというだけです。
この予測不可能性に対処するために、何人かは楽観的に考えることを選択します。他の人にとって、悲観的な考え方は同じ機能を果たします。何が問題になるのかを考えることで、問題が発生したときに私たちを保護するのに役立ちます。
どちらの場合も、楽観的な見方と悲観的な見方が動機の働きで働いています。それぞれが、シェイクスピアが「とんでもない幸運の吊り鎖と矢」と呼んだものに対する保護の緩衝を提供します。
アナグラムからの洞察
動機と楽観主義または悲観論との間のこの関係の証拠は、Abigail Hazlettおよび同僚による新しい研究（Hazlett et al。、2011）で発見されました。 社会的認知.
最初の2つの研究では、楽観主義者が「プロモーションの焦点」を持っていることがわかりました。言い換えれば、彼らはどのように前進し、成長できるかについて考えることを好んだ。その間、悲観論者は安全と安全にもっと夢中になっていた。
これは動機との関連を示唆していますが、より強力な証拠を得るためには真の実験が必要です。したがって、3番目の研究では、アナグラムを解こうとする参加者がいました。しかし、彼らは2つのグループに分けられました。アナグラムをしている間、半分は楽観的な考えと半分は悲観的な考えを考えるように勧められました。
研究者たちはまた、楽観論または悲観論への参加者の自然な傾向を測定しました。これは、何人かの人々が彼らの好ましい戦略を使用しているであろうこと、そして他の人々は穀物に対して考えざるを得ないであろうことを意味しました。
結果が示したことは、悲観論者は否定的な方法で考えた方がパフォーマンスが優れていたということです。同時に、楽観主義者は前向きな考えを考えていたとき、彼らの仕事により多く従事しました。
また、人々のパフォーマンスは、アナグラムを解読しようとする持続力に依存していることも判明しました。楽観主義者が彼らの好ましいポジティブ思考戦略を使用していたとき、彼らはより永続的だったようです。そして否定的な考えを考えるときに最も成功した悲観論者にも同じことが言えました。
異なるストローク
このような研究から浮上していることは、楽観主義と悲観論の両方が人々の生活の中で果たす重要な役割を持っているということです。
楽観的であることは、人々が前向きな方法で目標を追求することを可能にします。楽観主義者はまた、肯定的なフィードバックに対してよりよく反応するようであり、楽観的であることの一部は、自分自身のためにこのフィードバックを生成すること、つまり肯定的な考えを考えることです。
一方、悲観的であることは人々が自然な不安を減らし、より良いパフォーマンスをするのを助けるかもしれません。また、悲観論者は否定的なフィードバックに対してよりよく反応するようです。彼らは問題が何であったかを聞きたいので、彼らはそれらを修正することができます。繰り返しになりますが、悲観論者がこのような否定的な考えを生み出す理由の1つは、パフォーマンスを向上させるのに役立つことです。
つまり、人によってストロークは異なります。楽観主義と悲観論は単なる事故ではありません。この証拠は、複雑で予測不可能な世界に対処するための2つの異なるが効果的な戦略であることを示唆しています。
