あなたの関係を救うことができる2つの質問
これらの質問は、人間関係の健康に関する2つの最も重要な側面、つまり相互の理解と相互の配慮に対処するため機能します。
幸いなことに、関係の衰退の原因に関係なく、質問はほとんどすべての状況に適用できるほど自由回答です。
- 「私に何をもっとよく理解してほしいですか？」
愛する人、特にロマンチックなパートナーとつながるのに苦労しているとき、私たちは多くの場合、私たちの自分の 他の人を指さします。自分が動揺していることに焦点を当て、それを明確に伝え、他の人が理解していると感じるまで言い換えて繰り返します。私たちは何を理解しようとするべきではありませんその他の 人も言ってるの？
「何をもっとよく理解してほしいですか？」という質問不一致の通常のダイナミクスを逆にします。あなたのパートナーが同じことをしている間、あなたはもはやあなたのポイントを伝えようとしているのではありません。代わりに、完全に理解することに焦点を当てますその他の 人のポイント—思いやり、関与、および関心のジェスチャーであり、不快感を鎮め、グリッドロックの感情を和らげるために不思議に働きます。
この質問が他の人への愛と思いやりを示しているという事実を超えて、あなたが答えから得た情報は非常に貴重です。あなたのパートナーはあなたが今までに理解したことがないあなたの現在の議論に直接関連する何か、または個人全体のあなたの理解を高める彼または彼女自身についての何かを説明するかもしれません。
例：あなたとあなたのパートナーは、家事や誰が洗濯（または食器など）を行うかについて争っています。 「私に何をもっとよく理解してほしいですか？」と尋ねます。 —そして、あなたは職務に関連する応答を期待します。代わりに、彼または彼女は言います。「私は誰も叫んだことがない家族で育ったので、あなたが私に向かって怒鳴ると私はあなたの言うことを聞くのに苦労します。パートナーに関するこの情報は、料理に関連するものよりもはるかに重要です。
- 「それはどのように見えますか？」
多くの場合、私たちはパートナーと十分にコミュニケーションを取り、一般的に、彼らが私たちに何を望んでいるかを知ることができます。彼は彼女に家の周りでもっと助けて欲しいと思っています。しかし、これを知っていても、カップルは依然として大きな問題に直面する可能性があります。何 他の人は望んでいるが、知らないどうやって 彼らはそれを望んでいる。
つまり、配信が重要です。彼女が彼にもっと愛情を込めて欲しいと言って、彼が間違って解釈した場合どうやって セックスをより頻繁に開始することを意味するため、これは大きな問題を引き起こす可能性があります。彼女は彼の努力に不満を抱いて行動するかもしれません-彼を落胆させるかもしれません-あるいは彼女は彼女が「求めた」ものを彼女に与えなかったために実際には彼が本当に彼女の意味を本当に理解しなかったときに彼に反対するかもしれません。
彼が彼女からもっと愛情が欲しいと最初に聞いたとき、彼は彼女に「それはどのように見えますか？」その後、彼女は、「より多くの愛情を示す」という考えをどのように想像したかを説明することができました。彼女にとっては、「より多くの愛情を示す」ことは、朝のキス、ランチタイムのテキスト、またはセックス中のアイコンタクトのように見えます。これらは彼女のために働く配達方法です。そして彼が頼めば、彼は関係を大幅に改善することができる情報を持っているでしょう。
次回、つながりが衰退に向かっていると感じたときは、これら2つの簡単な質問を試してみてください。彼らはあなたの関係を保存するかもしれません.
