不眠症は生命を妨げています

アメリカから：私は現在、不眠症の悪化により2回目の休暇を取っています。私はいつもうつ病と格闘してきましたが、うつ病が悪化したのは、睡眠不足により職場で機能できなくなったためです。セラピストや精神科医はいつもうつ病を治療したいと思っており、投薬以外に睡眠を助ける方法がわからないのです。私は睡眠スケジュール、睡眠衛生、運動のすべてを読みました、そして今私の両親は入院患者の精神病棟に行って欲しいと思っています。私が目にする唯一の解決策は、ケアの一定の構造とコラボレーションです。睡眠の専門家や薬が役に立たなかったのを見ました。私は4時間外に出て、完全に疲れきって目を覚まします。私が機能できるように、次の最善のステップに関するアドバイスを探しています。私は精神科医から遺伝子検査を受け、どの薬に対応するかを調べました。

これは大きな影響を与えました。私は以前は医療助手でしたが、不眠症が原因で私は1人として機能することができませんでした。私は最初にアンビエン、次にセロクエル、そして現在はレストリルでした…アンビエンは数年間働き、セロクエルはさらに数年働きましたが、今はどちらにも頼りませんでした。ただ助けを求めています。

私はあなたが完全な医療検査について言及しなかったことを心配しています。不眠症は症状です。病気ではありません。何かが非常に間違っているため、あなたは眠っていません。はい、それはうつ病かもしれません。しかし、病状が原因である可能性もあります。まだの場合は、医師との面談を行い、一連の完全な検査を依頼してください。内分泌学者や神経科医にも紹介を依頼してください。

体調に問題がない場合は、睡眠試験を依頼してください。睡眠不足の1つの考えられる説明は、睡眠時無呼吸です。それは治療可能な状態です。

あなたが取っている薬は状況を悪化させている可能性があります。アンビエンを撤回することでリバウンド効果が発生する可能性があるかどうかを医師に確認してください。他の薬の副作用についても尋ねます。たとえば、RestorilとSeroquelの両方の副作用は、日中の眠気や疲労感です。

答えを見つけて治療法を見つけることをあきらめないでください。あなたはあなたの治療チームのアクティブなメンバーである必要があります。あなたがこれの底に到達するために必要なテストとサポートを得ることを主張する。

お大事に。
マリー博士