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うつ病の多くの治療法

テレーズボーチャード 青を超えて 一部の研究者や医師がうつ病などの精神状態の治療について設定した、「どちらか一方の」人工的な二分法を混乱させることについて書いています。うつ病の薬は悪であり、社会全体の問題の根本的な原因であるか、救世主であり、人生の苦しみから人々を救います。うつ病は、生活と生活の問題であるか、それとも私たちがまだ理解していない生物学的疾患です。

精神科医のジェームズゴードンは怒りの対象です。ニューズウィークのインタビューで彼の新しい本を宣伝しているため、軽度から中程度（たとえば、ほとんどの人のうつ病）の治療法として代替治療法が推奨されるためです。そして、抗うつ薬は最後の手段としてのみ使用する必要があります—「副作用があり、うつ病がもたらしている根本的なメッセージに対処していない薬物を服用するよりも優れた方法があります。必要です。"

うん。ええ、その通り…

最も一般的な精神疾患の治療のための最もエビデンスのある臨床ガイドラインのすべてを変更することを提案する前に、いくつかのメタ分析または成人を対象としたいくつかの大規模な臨床試験を実施して、治療プログラム1がお勧めです。

悲しいかな、ゴードンの研究は、戦争で破壊された139代の若者に関する1件の発表された研究と、もうすぐ「もうすぐ出てくる」研究に依存しています。また、個々のテクニックの多くは個別に特定の分野の研究に裏付けられている可能性があることには同意しますが、薬物療法が過剰に処方されていることを示唆する前に、意見が少し保守的である可能性があります。しかし、この声明だけで、ゴードンは研究者というよりマーケティング担当者であることがわかります。

個人的には、これらの技術は少なくとも軽度から中等度のうつ病を持つ人々のための抗うつ薬と同様に機能します。これらを組み合わせると、はるかに効果的です。

申し訳ありませんが、それは研究の仕組みではありません。 5つのお気に入りのテクニックを組み合わせて、それらを組み合わせるだけでより効果的になるような、なんらかの乗算の魔法の力があると想定することはできません。

もちろん、できますが、実際に関連する研究データをバックアップすることなく、国の出版物でそのような発言をするべきではありません。

そして、この誤った情報はまだ吐き出されており、どうやら精神科医（誰がよく知っているはず）によって同意されているのでしょうか。

ニューズウィーク：しかし、うつ病の人は神経伝達物質のレベルに不均衡があります。
ジェームズ・ゴードン：そうする人もいますが、私はそれを否定しません。私が言っていることは、害を少なくし、長期的には生産性を高めることができる変更に対処する方法はたくさんあるということです。

まあ、私はそれを否定します。科学がすでにこの理論が正しくなく、脳のプロセスの役に立たない単純化であることをすでに示しているからです。そのゴードンは、これが伝えていることを知りません。

とにかく、要点に戻りましょう。すべての人に役立つ単一の方法や単一の魔法のアプローチはありません。認知行動療法は万能薬ではなく、ゾロフトでもありません。そして、ゴードンのアプローチは一部の人にとっては非常に効果的かもしれませんが、それはおそらく人々のかなりの部分のために機能しないでしょう。どうして？うつ病治療の歴史の中で、誰にとっても効果的な治療法は見つかっていません。なし。

うつ病は、それを経験する人間のように、複雑で複雑です。私たちのように、それは白黒の二分法の世界に住んでいません。散らかっていて、理由がないことが多く、朝起きるのがいつも好きというわけではありません。根本的な生物学的状態が原因ではない場合、それは間違いなく私たちの脳に測定可能な影響を及ぼします。そして、ある人のうつ病に有効なことは、別の人のうつ病に影響を与えないかもしれません。これは、ほとんどの精神疾患と同様に、うつ病の性質であり、常にそうでした。

二分法は、本や新しい治療法を販売するのに適しているかもしれませんが、実際には、研究や最前線の臨床医、そしてこれらの懸念を経験している人々からのデータの根拠はほとんどありません。

私たちはボルチャードに同意します—うつ病は非常に現実的であり、薬物はうつ病の多くを助けるだけでなく、一部の人にとって生命線であることが証明されています。また、これらは理想的な治療法ではありませんが、治療の武器として私たちが持っているツールの1つであり、悪魔化（または理想化）すべきではありません。