何が悪いのかわからない
2018-05-8のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答私の何が悪いのかわかりません。12歳から不幸でした。私は子どもとしていじめられ、人生を通して体重の問題がありました。しかし、私はそれを責めません、私は何が悪いのか分かりません! 13歳のときから自殺念慮がありました。13歳のときから何度か試行錯誤し、自傷行為をしました。1分間幸せな気分で、次の1分間は生きている気分にならず、不幸な気分です非常に頻繁です。私は過去3年間と7か月の関係にあります。私は何より彼を愛しており、私たちが一緒に汚れていたときはとても幸せでした!しかし、この1年半の間、私はとても不満でした。私のボーイフレンドは意味があり、彼が私を愛していることはわかっていますが、私はいつも心配し、彼が私を離れることを心配しています。本当にたくさんの短い言葉で説明する方法がわかりません。基本的に私はいつも落ち込んでいると言って不満を感じています。自殺願望があるのです。自傷行為は自分の怒りを解放することができると感じる唯一の方法です。私は彼氏のために立ち止まることを試みましたが、私はいくつかのしゃっくりを経験しました、私は彼がそれを嫌っていることを知っています。私はいつもすべて、家族、ボーイフレンドを心配しています。主に友達や彼氏。バラバラになっているように感じるので、助けが必要です。本当に何も不満はありません。専門家の助けが必要かどうかわかりません。私は医者の前に話しかけようとしましたが、彼女は両親に話したいと思っていました、そして私はそのとき15歳でした、そして私はすでに持っているよりも彼らにもっと痛みを加えたくありませんでした(私の母は無効であり、彼女は生きます過去60歳)、私は何よりも両親を愛しています。私は私のboyforend ATMでがらくたの時間を過ごしましたが、彼が私がどのように扱われるかを私に扱いませんが、私は彼を手放すことができないようです。助けてくれますか。私は私よりもはるかに悪い問題を抱えている人がいることを知っているので、私はすごいティーンエイジャーのようになりたくありません。たぶん、あなたが時間を無駄にしています。
A.
2分以上あります。あなたはもっと価値があります。あなたが説明している問題は、レジリエンスを構築する闘いを伴います。このような期間にあなたがこのすべてに対処してきたという事実は、あなたの深い強さと幸福への願望の証です。それでは、誰かにこのすべてを手伝ってもらいましょう。医師に戻ります。あなたは今年上で、より率直な議論をすることができます。母親を巻き込むことは、世界で最悪の事態ではないかもしれません。時々他人を助けることは私たち自身のためにできる最善のことです。あなたのお母さんはあなたを助ける機会に深く感謝するかもしれません。医師とお母さんに何か手助けをする機会を与えてください。最初に言ったように、あなたはそれだけの価値があります。
すべてが一晩で良くなるわけではありませんが、適切な人々が私たちをサポートすることで物事が良くなる可能性があります。最初にあなたが安全に感じるのを手助けし、あなたが自分自身を傷つけるのをやめるのを手伝うことです。ヘルパーと同じチームに所属する必要があります。
忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@