あなたの子供を罰する4つの効果的な選択肢
親が懲らしめについて考えるとき、たいていの場合、懲らしめは罰と同じです。
「罰の何が悪いの?」あなたが尋ねるかもしれません。第一に、罰は高額です。その結果、子供たちは自分自身とあなたの両方について気分が悪くなります。そして、それはあまり効果的ではありません。さらに悪いことに、あなたが望まないことに焦点を当てているものは何でも、あなたはより多くを得るでしょう。彼らが「それをしないでください」と強く主張するほど、彼らは再びそうする可能性が高くなります。
「二度とやらないでください」などの脅威を追加すると、コンプライアンスを獲得する可能性はさらに低くなります。では、規律について考える別の方法は何ですか?単語の根本に焦点を当ててみてください。 規律 と同じルートから来る 弟子。弟子とは?あなたが教える誰か—うまくいけば 種類 仕方!
代わりに、あなたの子供を罰するためにこれらの4つの選択肢を試してください。
1.予防。子供がうるさくなりたくない場合は、数時間おきに食事を与え、十分な睡眠をとってください。ほとんどの不正行為は、子供が疲れていて空腹であることに起因します。予防は、彼らが不機嫌になったり攻撃的になったときに事後の苛立ちに対処する必要があるよりもはるかに簡単な解決策です。
予防には、自動車旅行での活動や歌声の持ち込みなども含まれます。子供たちは飽きることがなく、将来の否定的な行動につながる可能性を効果的に低下させます。
電話で話したい場合はどうしますか?まず、お子様に魅力的なアクティビティを設定してから、電話での会話を開始します。最良の予防方法の1つは、遷移のルーチンを作成することです。ルーチンは引数を防ぎます。
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たとえば、夕食のベルを鳴らすか、夕食の準備ができたら1回だけ電話をかけます。それを実践し、それを確立するためのルーチンを最初に開始するときにインセンティブを追加します。インセンティブは、夕食のベルが鳴った後、3人に数えた後に表示される、各子の皿にチョコレートM&Mを置くことかもしれません。かつて議論につながった状況のルーチンを確立すると、あなたの人生とあなたの子供の人生ははるかに簡単になります。
2.気晴らし。あなたは友達と一緒に訪れており、あなたの子供は非常に壊れやすいもので遊んでいます。 「しないでください」をスキップします。彼を迎えに行き、他の場所で泡立て、そしてあなたがそうしているように、彼に話をするか、部屋の他の何かに注意を向けてください。
彼は食べていませんか? 「飛行機が着陸のためにやって来ます!」というゲームで彼の注意をそらしてください。それぞれの「飛行機」はスプーン1杯の食べ物であり、空中を円で拡大し、口の中で「着陸」します。
3.説明。小さな男の説明は、長いパラグラフではなく、短くて短いマントラとしてフォーマットされている場合に最適です。 「家にはボールがありません。ボールは外に投げるためのものです。」または、「姉妹はパンチのためではありません。彼らは一緒に遊んでいます。」
で終わるルールを述べるときは、すべき。子供たちが最も覚えている部分は最後の部分なので、最初に「しないでください」を与え、次に「行う」で終わります。
4.感謝。かつて誰かが「彼らがそれを正しく行っているのを捕まえる」という言葉を作り出した。子供たちがおもちゃを拾うのを手伝った場合は、並べ替えや保管の方法がどれだけ上手に学んでいるかについてコメントします。彼らが夕食後に皿を流しに運んだ場合は、次のように言います。あなたは大きな男の子のように助けています。とても感動しました!」
何に集中しても、より多くのことを覚えておいてください。
子育ては熟練した活動です—技術と努力の問題。子供たちにあなたがやりたいことをやらせ、望まないことをやめるためのテクニックを学びましょう。子育てははるかに楽になり、より楽しく感じるでしょう、そしてあなたの子供はおそらくあなたの人生に自信を持って前向きな追加であることが判明するでしょう。
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スーザンハイトラー博士デンバーの臨床心理学者であり、関係と結婚の成功のためのスキルを学ぶためのオンラインプログラムPowerOfTwoMarriageの著者です。
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