何を考えているのかわからない

私は25歳で、自分が考えていることについても混乱しています。私は統合失調症と診断されましたが、それは間違っていると感じています。誤って診断されたのではないかと心配になります…でも、たくさんの助けを受けて良くなっています…でも、薬でさえ私に役立つかどうかはわかりません。

自分の頭の中で何が起こっているのかわからないので、何が悪いのかわかりません。私は何かを言い、自分の言っていることが「本当」かどうかさえわかりません。彼らは私の薬を減らしています、おそらく医者さえそれが間違った診断であると思うか、私がよりよくやっていると彼らが思うので。わからないので質問しません。話したい時でもあまりしゃべりません。薬の減量については何も感じませんが、何を考えているのかわからないので、はっきりとは言えません。これでストレスを感じます。私には考えがありません。私の心には何も存在していませんが、すべてがそこに存在しています。私は考えすぎて、自分自身に多くのことを否定します。矛盾は私の人生です。

私は本当ではないとしばしば言っているので、医者は私が時々妄想であると思うかもしれませんね。しかし、これは真実ですが、私は「人」として存在していないことを除いて、それを説明する方法を知りません。何も説明できません。ほとんどまたはすべての質問について私は知らないといつも言っているので、それは医者を私に失望させ、怒らせます。私の心には何も存在しないので？自分の「考え」と「感情」を説明するために、これから何を言おうとしているかを考えてみます。そこには何も存在しません。私の心はほとんどいつも空です。

時々私は自分が言うことを、単に何かを言うために構成していると感じるので、人々は私が「本当の」思考と「本当の」感情を持っていると信じています。私は偽造者であるかのように感じ、私が言うすべてが偽りですが、それが自分自身のすべてであるとしたら、どうして偽りであるのでしょうか。私はすべてにイエスとノーを言います。私は本当の心を持っているかどうかさえ知りません。私はそうは思わない。よく考えますが、実際に信じているのかわかりません。多くのことを考えており、私はそれらを信じていると思いますが、繰り返しますが、私には安定した自己感覚がないため、私にはわかりません。これは何ですか、どうすればよいですか？

あなたはあなたの治療プロバイダーがあなたの薬物を調整している最中であると言いました。あなたは適切な投薬調整の後に気分が良くなるかもしれません。

あなたは統合失調症を持っていると述べましたが、その診断が正しいかどうか疑問に思っています。本当の感覚を欠いている、またはあなたが「人」として存在していないという考えは、人格解除を示している可能性があります。離人とは、自分が本物ではない、または存在しないと感じている人の総称です。離人は統合失調症の症状ではありません。

離人は、解離性障害を示している可能性があります。解離性障害は、トラウマの歴史を持つ人々の間で一般的です。解離性障害を持つ人々は、記憶、意識、知覚に混乱を経験します。統合失調症の人も同様の問題を経験するかもしれません。解離性障害と精神病性障害は明らかに異なりますが、症状の提示には重複があります。これらおよびその他の問題により、複雑なメンタルヘルス障害の診断が困難になる可能性があります。診断が簡単なプロセスであることはまれです。

これらの症状を処方医に報告することをお勧めします。それらを誤解させるよりも、真実を話す方が良いです。 Psych Centralで私たちに書いた手紙を彼らに見せることもできます。最後に、ジャーナルでの感想を文書化することを検討してください。その情報があれば、治療提供者に重要なレベルの洞察が提供されます。幸運を。

クリスティーナ・ランドル博士