「Asylum」の作者であるJoe PantolianoとのQ＆A
Pantolianoは、No Kidding、Me Too！の創設者でもあります。 （www.nkm2.org）、非営利団体「その目的は、教育と社会的障壁の打破を通じて「脳の病気」に付随する汚名を取り除くことです。」彼はドキュメンタリーを制作し、監督しました冗談じゃない！私2！、精神疾患を抱えて暮らしているアメリカ人の体験を親密に見る。
パントリアーノは、100を超える映画、テレビ、舞台のクレジットを持ち、「ソプラノス」の作品でエミー賞を受賞しました。彼の最初の本、回想録今誰が悪いの？スタンドアップガイの実話、ニューヨークタイムズのベストセラーでした。彼はニュージャージー州ホーボーケンで生まれ、現在コネチカットに住んでいます。
Q：の紹介で 亡命、 あなたは「恥を取り除き、責任を消滅させるために」あなたが本を書いたと言います。 「脳の病気」を取り巻く恥が多いと思うのはなぜですか。
A：これは、過去200年、2000年の間に寄せられた質問です。私はこのアドボカシーに入って以来、私の注目を集めた引用を考え出し、ジョーイのページに載せました。私が引用したいことの一つはソクラテスからです：
「…狂気は、それが天国からの贈り物として来るという条件で、私たちが最大の祝福を受けた経路です。 …名前を付けた老人たちは、狂気の中で恥や非難を目にすることはありませんでした。そうでなければ、彼らはそれにすべての芸術の最も高貴な名前、未来を見抜く芸術、それにそれを魔術芸術と呼んでいなかったでしょう...それで、私たちの祖先によって提供された証拠によると、狂気は冷静な感覚よりも高貴なものです…狂気は神から来ます。地味な感覚はただの人間です。“
私が生計を立てるためには、俳優として多くの州が必要です。彼らは私に一連のエクササイズによって神から与えられた贈り物を利用するように訓練し、瞑想状態に自分自身を得ました。集中リラクゼーションが重要でした。
作品にインスピレーションを与えたとき、それをどのように評価しますか？あなたは本当にそれとは何の関係もありません。それを精神病と呼ばないことを選択した場合はどうなりますか？私たちが環境に少し敏感であるという事実は、私たちが拾ったものに適用できるので、それはマニックアートです。ドーパミンとセロトニンはちょうどポンピングです。あなたが作成している非現実的な高みです。そして、あなたが不足すると、[あなたがいるとき]低い時に、あなたは墜落しています。
アブラハムリンカーンには憂鬱症があり、失読症であることがわかりました。彼は長いスピーチを書きませんでした。ゲティスバーグに行く前の晩、彼はドライバーに戦闘について話し、実際に封筒の裏にメモを書いたという証拠があります。
これらの刺激的な瞬間は私たちのヒーローを作成します。そして、歴史は彼らが否定的であると考えるものを排除することを決定します。将来のアメリカ人は、彼が憂鬱だったことや妻が精神病院で亡くなったことを知る必要はありません。
また、私たちは汚名と恥を永続させると思います。さまざまな組織がスティグマを終わらせようとし続けているため、スティグマを生み出しています。彼らは情熱の治療法を見つけるためにお金を集めようとします。 [脳疾患]は私たちの環境の結果だと思います。
私たちは種として[必要]、警告サインを受け入れることを学びます。ほとんどの場合、何かを失うことを恐れていることを自分たちに警告しているだけです。
実際にミュージカルのパフォーマーからメッセージがあり、彼は「私はこの恐ろしい不安を抱えています。どうすればいいのかわかりません」と言った。 「いつそれを手に入れますか？」
「私が進む直前。」
私は彼に言った、「でも誰もがそれを理解しています。それは良い。それはあなたのインスピレーションの始まりです。あなたはその中で働きたいのです。」テレビや商業化された広告は私たちに多くの新しい病気をもたらしたと思います。
それが私たちがメンタルヘルスでやるべきことです。これらの人々に、あなたの感情的な人生について話すのは本当にクールだ、感情を持ち、そこにいるのはクールだと宣伝してもらいます。それがあなたをユニークにするものです。
[しかし、私も学びました]気分が落ち込んでいるので、このように感じています。これは修正可能であり、私たちだけではありません。
Q：あなたの本の中で、あなたは臨床的うつ病との闘いやあなたが「七つの死者」と呼ぶものについて率直に語っています。バニティ（ステータスシンボルなど）;ショッピングと万引き;成功;セックス;アルコール;そして処方薬。あなたの闘争についてもっと話してもらえますか？
A：最初に気づいたのは、精神科医のテリー博士と働き始めたとき、アルコールと鎮痛剤の乱用で気分変動を昇華させていたということです。私は私の内部の痛みを殺していましたが、最終的には自分自身を殺していました。
すべてが素晴らしかったし、素晴らしく感じていたはずなのに、混乱しかなかった。個人的に何が混乱しましたか？これはいつ起こりましたか？私の笑顔はどこに行きましたか？なぜ私はこのように感じるのですか？
私は50歳になりましたが、まだ準備ができていませんでした。友人が自殺し、私が作成したすべての対処メカニズムが機能しなくなっています。気持ちは同じでした。ニューヨークに帰国したとき、自分の痛みを麻痺させるには自分の痛みだけを区分することはできないことに気づきました。私はすべてを麻痺させなければなりませんでした。私の喜び、私の幸せ。何も感じられなかった。
母が精神的に病気だとは思っていませんでした。彼女はおかしくなかった。
2005年に私は キャンバス、そこで私は10歳の息子の愛情深い父親を演じました。私の妻は病気で、幻聴を伴う統合失調症にかかっていることがわかりました。映画は家族に何が起こるか、そして彼女の病気が近所にどのように影響するかに焦点を当てています。 （誰もが恥ずかしくなり、彼らは私たちから離れます。）私の妻を演じるマーシャゲイハーデンが彼女の性格をまとめ始めたとき、彼女は誰か-私の母を思い出させ始めました。
母が精神的に病気だとは思っていませんでした。彼女はおかしくなかった。彼女は何かを見ていませんでした。彼女はイタリア系アメリカ人だと思っていました。元気になると、50代前半のママが感じていた気持ちに似ていることに気づきました。
私は間違っていた。 [彼女の行動]は故意ではありませんでした。私のお母さんは惨めなことを選んだと思いました、そして彼女が望むならそれを修正することができたでしょう。それから私は彼女が持っていたものを持っていることに気づきました。彼女は責任がありませんでした。
映画が上映されたとき、誰もが私のパフォーマンスを賞賛しました。どこに行っても、回復の素晴らしい例に出会いました。 [実際]あらゆる形態の脳疾患の80％の完全な回復率があります。
Q：回復に役立ったのは何ですか？
A：私の人生を変えたのは、霊的な目覚めと12段階のプログラムを経験したことです。私は秘密と同じくらい病気でした。困ったことの多くは、私が詰め込んでいた過去と私の感情です。
回復の最初のステップでは、あなたは無力であることを認めます 空欄を埋める、セックス、ドラッグ、ギャンブル、アルコール。ただ遊ぶだけではなく、家に賭けなければなりませんでした。ケーキが取れなかったので、パイ全体を用意する必要がありました。私は人生において無力であり、[私の人生]は管理できなくなっていました。
私は信仰の飛躍を遂げていました。私よりも大きな力がありました。私は神がいると信じることにしました。
無神論者なら、宇宙や太陽を賞賛して、ギャンブルのような問題から遠ざけることができます。その信仰の飛躍をして、今日助けを求めてください。
次のステップでは、「私はあなたを信じています」と言って、彼にそれをさせます。そして、あなたは人生でこれまでにしたすべてのことを認めます。あなたは彼らに別の人間に話します。聖職者、スポンサー、精神科医にそれを伝えることができます。そうすることで、大きな重量が持ち上げられます。
次に、被害者全員のリストを作成し、それを修正します。そして、あなたがこれまでにねじ込まれたすべての人にとって、あなたは申し訳ないと思っています-そうしないと、彼らをさらに傷つけることになります。
[今日]ジムにも行き、ヨガをしたり、瞑想したり、昼寝をしたり、散歩したりしています。
医師は、もしあなたがあなたの行動を変えるなら、あなたが筋肉を動かすならば[それは]考えを変えることができると言います。不自由に陥っているときは、立ち上がってお気に入りの映画、ダンス、ジョギングをします。
砂糖もありません。それは私の心の状態を変えます。それが私が会議に行く理由です。今朝私が腹を立てた欲求について話すことができます。昨日、妻や娘たちが自分たちで片付けをしないとイライラしたので、妻と娘に長い手紙を書きました。 12ステップのプログラムでそれを学びました。
それが今日私がしていることです。私は半引退しています。 18歳のときから半引退しています。
A：彼らはただ聞くべきです。私は、マクリーン病院のリサジェイとボブアービン博士と一緒にイラクに行きました。そこでは、兵士たちが私たちと経験を共有しました。すべてのお尻の最大の痛みは、彼らが感じていることについて話そうとしたときでしたが、人々は[彼らの問題]を比較するだけです。
お互いに話し合って、気持ちを伝え、階級を部屋の外に置いてください。
Q：で 亡命、 あなたは多くの方法で、機能不全の人生は俳優であることによって報われたと書いています。たとえば、そのトラウマを演技の役割に向けました。多くの人々は、脳の病気を治療することで創造性が失われるのではないかと心配しています。それは本当だと思いますか？
A：私の医者であるテリー博士が医学のアイデアを提案したとき、私の感情は私の道具であり、私のビジネスなので心配でした。私の作品では、いつも自分の気持ちを感じることができました。私の最初の演技のクラスで、あなたはあなたの中で子供を生かしておかなければならないと言われました。あなたは子羊のように無実で、虎のように猛烈でなければなりません。
自分の人生の中で、自分の気持ちを感じることができませんでした。私の家族生活の中で、私は暴力を受けていました。
しかし、テリー博士は、この薬は非常に微小なので、腹を立てていたとしても適切な反応が得られると述べています。服用を始めて気に入らなければ、やめることができます。
抗うつ薬の服用を始めたとき、アルコールやビコディンを服用する必要はありませんでした。 ［以前］自分が学んだことで気が狂い、［自分のパフォーマンス］で起こっている現実に非線形の現実を生み出すと思った。しかし医者は私がしたことはキャラクターに痛みを昇華させることができる工芸品を作ることだと言った。そして、大きな9.4の代わりに赤ちゃんの地震がありました。
Q：他に読者に知ってもらいたいことはありますか？
A：[脳の病気と自分の苦しみ]について話しているのは、[人々に話してもらいたい]と思っているからです。彼がコピーを望んでいたので、私はその本を郵便配達員に渡しました。今日彼を見て、彼は言った、「ジョー、あなたの本を読んでいます、そして私はそれがとても好きで、私はそれに関係することができます。」人々は私を書いていて、彼らは私が話していることを見ていて、彼らも気分が良くなりたいと思っています。それがこれの要点です。ご存知のとおり、私たちは自分自身を癒すことができます。癒されることができます。
詳細については、http：//www.nkm2.orgにアクセスし、FacebookおよびTwitterでPantolianoをフォローしてください。
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