6私を刺激するうつ病の有名な人々
彼または彼女の顔が光沢のある雑誌の表紙を飾ったり、テレビのインタビューが走ったりする限り、人々はうつ病や双極性障害を持つ人々が病気の一部として耐える汗や苦しみを高く評価しているようです。
私にとって、私は確かに彼らの話を聞いて、彼らに共感し、抑うつや不安からの自分自身の回復に使用できるレッスンを取り上げます。有名人は、良くも悪くも、私たちを鼓舞することができます。
ここに私にインスピレーションを与えるセレブのほんの6人がいます。
1.ロージーオドネル
反転療法を使用して神経伝達物質を（ヨガと抗うつ薬と一緒に）ジャンプスタートさせるために、1日15〜30分間逆さまになっている有名人の好きなものは何ですか。ロージーが「The View」でそれを実演しているのを見て、ブランコからテレプロンプターを読んだとき、気分障害を治療するためにうつ病を使用して、あらゆる方法でかなり大声で笑いました。
2.アートブッシュヴァルト
Art Buchwaldは、90年代初頭にうつ病について話し合うためにLarry King Liveに行くべきかどうか確信が持てませんでした。ピューリッツァー賞を受賞したコラムニストは、メンタルヘルスのポスターボーイになりたくありませんでした。しかし彼は、作家のウィリアム・スタイロンが彼のロールモデルであり、そして有名人がうつ病の人々を助けるのに役割を果たすことができると悟ったので、それをしました。その番組（ラリーキングのエピソードの中で最も視聴者の反応を受け取った）の後、ブッシュヴァルトは招待を受けたときはいつでも彼のうつ病について話すことにしました。
3.ザックブラフ
俳優で監督のザックブラフは、2004年の映画「ガーデンステート」で演じた意気消沈した人物であるアンドリューラージマン（ブラフが書いて監督した）に関連していると人々から言われたとき、大好きです。多くの演技を行います。彼のキャラクターのように-母親が亡くなった後、家に帰るときに悪魔に立ち向かう俳優-ブラフは有名人のイメージの下に隠れておらず、自分が非常に感情的ですべてスウェットパンツを着ていても、彼自身であることを恐れていません。日。
4.マリーオズモンド
マリー・オズモンドは精神疾患について話す最も交感神経の芸能人の一人です。 「私が知っているのは、[うつ病]を経験した人なら誰でも、私は信じられないほどの共感を持っているということです」と女優と歌手は2003年に「ラリーキングライブ」で言った。「うつ病はとても怖い、暗い場所…あなたは光を見ない。」
5.ブルックシールズ
ブルックシールズは、私が最も深刻なうつ病に突入したとき、彼女の本「雨が降った」をリリースしたところです。エージェントは本をリボンでくるんでギフトとして送ってくれました。タイトルを読んで泣いた。私は裏表紙を読み、この女優モデルが私に目を奪う許可を与えているかのように感じて、さらに泣きました。 「私はベッドに座って、深くてゆっくりとした喉の声を出しました」と彼女は書いています。 「私は単に感情的だったり、気味が悪いだけではありませんでした…。これはかなり違うものでした。これは、衝撃的な大きさの悲しみでした。それは決して消えないように感じました。」
6.ケイレッドフィールドジェイミソン
ヒーラーと患者として、ケイレッドフィールドジェイミソンはあらゆる可能な角度からうつ病と双極性障害を理解しています。彼女は思いやりがあり、賢明で、明瞭であり、気分障害の純粋な恐怖と失恋を直接経験した誰かから、そして知識豊富な臨床心理学者として話します。うつ病についての私の2つのお気に入りのセリフは、彼女の古典的な本「An Unquiet Mind」に由来します。「騒動は、規律とクールな心と相まって、それほど悪いことではありません。驚くほど退屈な人生を生きたいと思わない限り、暗い側と暗いエネルギーで仲良くすべきです。」
もともとは、Everyday HealthのSanity Breakに投稿されました。
