悪いママ！ベイビーブルースと産後うつ病
しかし、昔、女性が母親になるための強い伝統的な魅力を感じていなかったと自白するのは奇妙でした。携帯電話の前、インターネットの前、Facebookの前、現実のテレビ番組の前でさえ、話を戻します。
夫と私にとって、私たちの手に負えない状況により、私たちは子どものいない人生を考えざるを得なくなりました。私の慢性疾患のために選択肢を奪われたことは憂鬱であり、それを受け入れるために努力しなければなりませんでした。子供がいないことに頭を抱えていたように、病気は寛解になり、医者は私たちに青信号を出しました。簡単に妊娠したときは奇跡のようでした。
息子の出産の翌日に早送りしました。私の出産の欲望はありませんでしたが、麻薬の喜びなしに経験されました。彼は完璧だった。健康的な大きな7ポンド、11オンスの男の子。夫は私のベッドの端に座って、息子を抱きしめました。
「私はあなたを愛しています」と彼は赤ちゃんに「私はあなたを愛しています」とささやきました。
関係できませんでした。私は息子が好きではありませんでした。変だった。私が感じたのは、彼が私に通してくれたことに対する疲労と怒りだけでした。その母性本能はどこにありましたか？遅延スイッチはありましたか？それは彼らが数日で「うんざりするだろう」と言った母乳に付属していましたか？
これが本当に悪いところです。私は母乳育児が嫌いでした。嫌いだ。嫌いだ！穏やかなマドンナのそれらの写真は満足して満足しており、乳児に生命のミルクを与えています、 嘘をついた。母乳育児は苦痛でした！私の息子が「掛け金をかけられた」ときはいつでも、それは掃除機が私の魂を吸い取っていたようなものでした。そこにあります。私は息子を愛していなかったので、息子を養うことを恐れました。悪いママ！
今日私は私が産んだブルースまたはベイビーブルースの典型的なケースであったことを知っています、多くの誤解された状態はしばしば産後うつ病と混同されます。新しい母親の50％以上が、気分、涙、イライラなどの低下を経験しています。 eMedicineHealth.comは、新しい母親の80％が「自分の赤ちゃんに対して動揺し、一人で、恐れ、または愛情を感じず、これらの感情を持つことに罪悪感を感じている」と報告しています。ベイビーブルースは通常、数日から2週間で治療を必要とせずに持ち上がります。
ベイビーブルーが存在し、それが非常に一般的であることを知っていたとしたら、私はそのような変人のようには感じていなかっただろう。
より深刻な状態である産後うつ病は、出産後の女性の10〜20％に発生します。メイヨークリニックは言う：
産後うつ病は最初はベビーブルースのように見えるかもしれませんが、兆候と症状はより強く、長く続き、最終的には赤ちゃんの世話やその他の日常業務を行う能力を妨げます。産後うつ病の兆候と症状には次のものがあります。
- 食欲減少
- 不眠症
- 激しい苛立ちと怒り
- 圧倒的な疲労
- セックスへの興味の喪失
- 人生の喜びの欠如
- 恥、罪悪感、不十分さの感情
- 激しい気分のむら
- 赤ちゃんとの絆が難しい
- 家族や友人からの撤退
- 自分や赤ちゃんを傷つけることの考え
これがあなたやあなたの大切な人を説明している場合は、OB-GYNに電話して何が起こっているのかを知らせてください。彼または彼女はあなたにすぐに会うように頼むかもしれなくて、心理療法のための心理学者および/または薬物相談のための精神科医にあなたを紹介するかもしれません。
私の場合、病院から家に帰った後、夫と母の助けを借りて、時間をかけてゆっくりと息子と絆を深めましたが、愛はまだとらえどころのないものでした。私はそれについて夢中だったことは一度もありませんが、母乳育児は簡単になりました。私の夫は夜に私と一緒に目を覚まして赤ちゃんを養い、彼の世話に参加しました、そして私の母はすべてが正常であることを私に保証しました。少年、私はそれを聞く必要がありましたか？私たちはみんなそうだと思います。
数週間後、私は静かに揺れ、腕の中で眠っている赤ん坊を熟考し、彼の完璧さに畏敬の念を抱き、彼の甘い香りを嗅ぎました。突然、胸が膨らみ、間欠泉のように頭に駆け寄るような感動の波に圧倒されました！それは非常に速く起こったので、私は凧のように高くなりました。
「すごい！」と思ったので、「これが愛です。」
Flickr経由のfotoritaの写真提供
この記事には、Amazon.comへのアフィリエイトリンクが掲載されています。本を購入すると、Psych Centralに少額の手数料が支払われます。 Psych Centralのサポートに感謝します！
