見るのは楽しいが、「最大の敗者」は視聴者のやる気を引き出す

テレビ番組「The Biggest Loser」は、食事と運動が個人の体重減少にどのように役立つかを紹介するものとして宣伝されています。

しかし、新しい研究によると、プログラムの極端な運動の描写は、ソファから降りるよりも人々の電源を切る可能性が高いことを示唆しています、とアルバータ大学の研究者は言います。

評価はショーが面白いことを確認します。体重を減らす必要がある人には何もしません。

体育学部の研究者たちは、「最大の敗者」の短いビデオクリップを見ると、運動に対する否定的な態度が刺激され、人気のメディアでの身体活動の様子についてさらに疑問を投げかけたことがわかりました。

「「最大の敗者」のようなショーでのエクササイズの描写は本当に否定的です」と主執筆者のターニャベリーは述べました。

「人々は叫び、泣き、投げ捨てています。そして、あなたが通常の運動家でないなら、これは運動だと思うかもしれません。それはあなたが極端と限界に自分自身を押し込まなければならないこの恐ろしい経験であり、それは完全に間違っています。 。」

この研究では、研究者は138人の学部生を2つのグループにランダムに割り当てました。

1つのグループは、「最大の敗者」の第9シーズンの早い時期から、競合他社が肥満に苦しんでいたときから、エクササイズの極端な描写のために選択された7分のクリップを見ました。コントロールグループは、現実番組「アメリカンアイドル」の一部を見ました。

クリップを見た直後に、両グループの参加者は最初の5つの考えを書き留めるよう求められました。学生はまた、質問について考える時間がなくなる前に、運動に関する自動態度を測定するコンピューターテストと手書きのアンケートを完了しました。

「 『最大の敗者』を見た人は、 『アメリカンアイドル』のクリップを見た人よりも身体活動に対する態度が悪いことがわかりました」とベリー氏は述べ、参加者の身体活動レベルや体重に関係なく結果は一貫していると付け加えました。 。

ベリー氏は、この結果は一部の研究者や多くの人気メディアが抱いている信念を覆し、そのようなショーはやる気を起こさせ、人々をソファから追いやることができると述べた。実際、運動の否定的な描写は、公衆衛生キャンペーンに対して逆効果です。

「人々をより活動的にするためだけに多くの努力と優れた取り組みがありますが、さまざまな運動の描写のこの大きな洗い流しの中で、それは非常に小さな声です。それは大きな混乱です。」

それでも、減量して体を動かして運動を楽しんでいる参加者が登場するエピソードもあるので、健康教育のフォーラムとしてショーをあきらめてはいけません。

ベリーと彼女の研究チームは、来年発表される結果を伴うより肯定的なフォローアップエピソードからの利点を分析しているところです。

出典:アルバータ大学

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