孤独感「流行」は人口統計を反映している

2つの新しい研究は、アメリカ人が「孤独の蔓延」の真っ只中にあると主張し、今日の高齢者が前世代の対応者よりも孤独ではないかもしれないと科学者は述べています。しかし、団塊の世代がシニアステータスに移行したことを反映して、より孤独な人々がいます。

「高齢者が同様の年齢の成人よりも10年前に孤独になったという証拠は見つかりませんでした」と、ある研究の筆頭著者であるシカゴ大学のLouise C. Hawkley博士は述べています。

「しかし、報告された平均孤独感は75歳を超えて増加し始めます。したがって、団塊の世代が70年代と80年代後半に達すると、孤独な高齢者の総数が増加する可能性があります。」

研究はジャーナルに表示されます 心理学と老化.

Hawkley氏とその同僚は、20世紀を通じて異なる時期に生まれた米国の成人の3つのグループを比較した2つの高齢者に関する全国調査であるNational Social Life、Health and Aging ProjectとHealth and Retirement Studyのデータを使用しました。

彼らはまず、1920年から1947年の間に生まれた3,005人の成人から2005年から2006年にデータを分析し、2010年から2011年に3,377人から2回目のデータを分析しました。これには、まだ生きていた以前の調査のデータとその配偶者またはパートナーが含まれます。

2015年から2016年の3番目の調査は、4,777人の成人で構成され、1948年から1965年の間に生まれた、前の2回の調査の生存者からの成人の追加サンプルが含まれていました。

著者は、参加者の孤独感、学歴、貧困層から優秀なレベルまでの全体的な健康状態、婚姻状況、家族の親類、親類の数などを調査しました。研究者は、孤独感が50歳から74歳の間で減少したが、75歳以降は増加したことを発見しました。しかし、団塊世代とそれより前の世代の同様の年齢の成人との間の孤独感に違いはありませんでした。

「孤独感のレベルは、50歳から74歳の成人では、前の世代よりも教育の機会、医療、社会的関係が優れていたために低下した可能性があります」とHawkley氏は述べています。

Hawkley氏によると、75歳以上の成人は、健康の低下や配偶者やその他の重要な人物の喪失などの生命要因が原因で、孤独になりやすくなりました。

「私たちの研究は、健康を維持し、配偶者、家族、友人との社会的関係を維持している高齢者は、孤独感が少なくなる傾向があることを示唆しています」とホークリー氏は語った。

同様の研究で、オランダの研究者たちは、高齢者が前世代の対応者よりも孤独感が少ないことを発見しました。

これらの研究者たちは、高齢者の社会的、身体的、認知的、感情的機能の長期研究であるアムステルダムの縦断的老化研究のデータを使用しました。 1908年から1957年の間に生まれた合計4,880人が参加しました。

この研究では、人々の孤独感、一般的な状況や生活のコントロール、そして目標達成を測定しました。たとえば、参加者は、「周りに人がいないのが寂しい」などの感情に基づいて、孤独感を0（孤独感なし）〜11（重度の孤独感）で評価しました。

アムステルダムのVrije Universiteitの主執筆者であるBianca Suanet博士によれば、後世に生まれた高齢者は実際に孤独感が少なくなりました。

「孤独感の蔓延が存在すると想定するのとは対照的に、前向きな姿勢を維持し、ジムに行くなどの目標を設定するなど、自分の生活をよりコントロールしやすくし、生活の特定の側面をうまく管理した高齢者は少ないことがわかりました寂しい」とSuanetは言った。

「さらに、孤独の研究でよく知られているように、重要な他のネットワークや大規模で多様なネットワークを持っていた参加者も、孤独感が少なかった。」

Suanetは、高齢者が孤独感を克服するのを助けるために友人を作るなど、社会的つながりをよりよく育てるために、高齢者が個人的なイニシアチブを取ることを推奨しました。

また、孤独感を軽減するための介入では、社会活動だけを提供するのではなく、高齢者のコントロール感を強化することに重点を置く必要があります。

出典：アメリカ心理学会