自分を切り始めたばかり…

私は15歳で、昨晩ちょうど自分自身を切り始めました。何が悪いのかわかりません。私の実の父は今月の初めに亡くなりました。私のお母さんとステップパパがすることはすべて私に怒鳴るだけです。私には友達がなく、誰と話すこともできません。私は学校での仕事があまりにも遅れているので、いつも自殺することを考えています。状況が悪化し始める前から、私は気分が悪く、問題を抱えていました。私は実際には10歳のときに双極性障害と診断されましたが、女性が私が双極性障害であると言った後、母は私を治療から除外しました。診断について何か話しても、彼女は私には何も問題はなく、私は元気だと言っています。私はオンラインスクールプログラムに行っているので、家を出ることはなく、ほとんどの時間を自分の部屋で過ごしています。来年も普通学校を始めます。昨夜、私は恐ろしい思いをしただけで、分からない。私はそれを認めるのが嫌いですが、私も本当に自分のことを大事にしていません。私がベッドから出て歯を磨いたり、シャワーを浴びるのは本当に難しいです。もう何もしません。私は治療を受けることができるとは思いません。両親が私に行くことを許可しても、彼らはそれを買う余裕がありませんでした。父が亡くなった後、すべてがさらに悪化しました。私たちは近くにいなかったので、彼が亡くなったときに影響を受けるとは思いませんでした。彼は麻薬をやった、私の母を騙した、彼は私が子供の頃私たちを殺すとさえ脅した。私のお母さんが本当に助けてくれたとは思わない、彼女は彼が言うことすべてを私たちに言うでしょう。医師たちは、私たちが住んでいる状態のため、私と兄を里親になると脅迫しました。今、私の母はこの男と4年間結婚していて、彼らはいつも戦っています。私たちはトレーラーに住んでいるので、彼らが戦うときはいつでもここにいることができます。成績が下がったのでわかりません。あちこちにあるような気がします。どうすればよいですか?


2018-05-8のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答

A.

ここに私たちを書いて、何が起こっているのか教えてくれてうれしいです。お父さんを亡くしてごめんなさい私たちの生活の深刻な損失は、しばしば私たちを捨てることができます。あなたのお母さんとステップダッドは、彼らが処理できる以上に自分のプレートに多くを持っているようです。つまり、ニーズをより直接的に処理する時が来たということです。あなたがここに手を差し伸べたように、私はあなたに直接そしてあなたのコミュニティに助けを求めることを勧めます。あなたの街には、大きくてよく組織された女性センターがあります。保護者の方が必要なサポートを提供していないため、これらの代理店に直接お問い合わせください。カットを始めた場合は、後でせずに早くしてください。センターは、あなたが使用できるはずの低コストまたは無料の治療法を持っています。

それまでの間、のフォーラムを使用して、あなたが経験していることについて他の人と話してください。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@


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