正の社会関係は自尊心と副対比を高めることができます

新しい研究により、親しい友人を持つことで自尊心が高まり、高い自尊心を持つことで友情の質が向上することがわかりました。自尊心と親密な友情の間の双方向の利益のこの発見は、20年以上の研究をレビューしたメタ分析に由来します。

「私たちは初めて、自尊心研究の重要な質問に対する体系的な回答を得ました。人の社会的関係が自尊心の発達に影響を与えるかどうか、またその程度、およびその逆、および年齢」と研究著者のオースティンにあるテキサス大学のミシェルA.ハリス博士は述べた。

注目すべきことに、研究者たちは自尊心と親密な友情の相互利益がすべての年齢層に及ぶことを発見しました。

ハリスと彼女の共著者であるスイスのベルン大学のUlrich Orth、Ph.D.は、47,000人以上の参加者（女性の54％）を含む52の研究を分析し、長期にわたる社会的関係に対する自尊心の影響のいずれかを調べましたまたは逆の効果。

彼らの発見はアメリカ心理学会によって発表され、 性格と社会心理学ジャーナル.

研究はすべて1992年から2016年の間に発行され、複数の国が含まれていました（たとえば、米国から30サンプル、スイスから4サンプル、ドイツから3サンプル、それぞれオーストラリア、ベルギー、カナダ、フィンランド、ギリシャ、ロシア、スウェーデンから2サンプル）。

参加者は、白人60％、ヒスパニック/ラテン系2％、その他12％、主に別の民族、19％が混合民族でした。サンプルは、幼児期から成人期後期の範囲でした。

著者らは、ポジティブな社会的関係、ソーシャルサポート、ソーシャルアクセプタンスが、4歳から76歳までの時間をかけて人々の自尊心の発達を形作るのに役立つことを発見しました。

著者らはまた、逆方向に大きな効果があることを発見しました。以前の調査では一貫性のない結果が得られていましたが、メタ分析は、社会的つながりに対する自尊心の影響と自尊心に対する社会的つながりの影響の古典的および現代的な理論をサポートしています。ハリスは、調査結果は性別と民族性を考慮に入れても同じであると指摘しました。

「自尊心と社会的関係の相互リンクは、正のフィードバックループの影響が時間の経過とともに蓄積し、人々が人生を歩むにつれて重大になる可能性があることを意味します」とハリスは述べています。

著者は、親との積極的な関係が子供たちの自尊心を育て、思春期の仲間とのより積極的な関係をもたらし、新興成人の自尊心をさらに強め、成人期後半まで続くという考えを議論しています。

しかし、研究者たちは、この分野が、人間関係が一生を通じて累積的な影響を持つかどうかを説明できる統合理論が依然として必要であることを認めています。または特定の関係が特定の年齢で特に重要になるかどうか。

ハリスは、社会的関係の自尊心や質が低い場合、他の要因に悪影響を及ぼし、下向きのスパイラルを引き起こす可能性があると指摘した。これが発生した場合、臨床的介入は、この潜在的に有害な発達を相殺するために特に重要です。

「効果がサンプル特性の異なる研究間で有意に異ならなかったという事実は、我々の発見の頑健性への信頼を強めます」とハリスは言いました。

研究者たちは、この研究が生涯にわたる自尊心の利益に関する知識を拡大するための最初のステップであると信じています。レビューした研究は主に自己報告で構成されていたため、調査結果はこれらのグループにのみ話しかけ始めました。研究者たちは、これらのギャップを埋めることに向けられた将来の仕事を楽しみにしていると言います。

出典：アメリカ心理学会