ヨガ、代替療法は痛みを制御するのに役立つことで約束を示します

麻酔科医と鎮痛専門医は、他のどの医療分野よりも多くのオピオイド処方を処方します。多くの開業医は、鍼治療やヨガなどの代替医療アプローチの使用がオピオイドの流行との闘いに役立つと信じています。

「現在のオピオイド危機の時代では、痛みに対処し、オピオイドの乱用や依存症に関連する疾患を軽減するために、多くの統合医療療法を主流の医学の補完として使用できます」とハーバード大学医学部のYuan-Chi Lin、MD、MPH、および同僚。

の特別なテーマの問題で 麻酔と鎮痛 オピオイドの危機に対処するために、彼らと他の麻酔および鎮痛薬の医師は、慢性および術後の痛みを治療するためのオピオイドへの依存を減らすために、これと他の潜在的に効果的な戦略に関する証拠を共有します。

この研究では、Linと共著者が、痛みの治療のための補完代替医療とも呼ばれる統合医療療法に関する現在の証拠をレビューして分析しました。

「痛みのための統合医療は、オピオイド使用の頻度と量を減らす上で大きな役割を果たす可能性があります」と研究者達は書いています。

分析には、疼痛に対する7種類の統合医療療法を評価する合計32件の研究が含まれていました。鍼治療は、痛みを軽減する効果の最も強い証拠を示す治療でした。

全体的に、慢性疼痛の治療に対する鍼治療の有益な効果を示す「強い肯定的な証拠」がありました。また、鍼治療により、術後の痛みを抑えるために必要なオピオイドの投与量が減少し、オピオイドに関連する副作用が減少したことを示す研究もあります。

研究された他の治療法のほとんどは、疼痛治療における有効性の「肯定的な予備的証拠」を示しました。これらには、ヨガ、リラクゼーションテクニック（マインドフルネス瞑想など）、太極拳、マッサージ療法、脊椎操作が含まれます。

しかしながら、代替療法の使用が一般的な処方薬の使用、または特にオピオイドの使用を減らしたかどうかを扱った研究はほんのわずかです。膝の痛みに対するグルコサミンとコンドロイチンのサプリメントの痛みを軽減する効果については相反する証拠がありました。

著者らは、疼痛の統合療法に関する現在の証拠のいくつかの重要な制限を認めている。レビューの研究は、代替療法（プラセボ効果のコントロールなど）の有効性を研究するという特別な課題に加えて、使用された方法と研究された痛みの種類の点で異なっていました。

Linと共著者は、追加の研究が不可欠であると結論付けています、「このレビューのコンセンサスと結果は、補完的な健康アプローチが痛みを改善し、オピオイド使用を減らすのに役立つことができることを示唆しています。

出典：Wolters Kluwer Health / EurekAlert