心理療法テクニック、認知リフレーミング、認知症介護者の支援

認知症の愛する人をケアすることは非常にストレスの多い仕事です。新しいレビューでは、特定の心理療法のテクニックが介護者のストレス、不安、抑うつを緩和できることがわかりました。

専門家は、認知症の人の家族介護者は慢性疾患の人の介護者よりも負担が大きく、うつ病を発症するリスクが高いことを知っています。

エビデンスに基づいた診療レビューでは、認知リフレーミングと呼ばれる心理療法の手法が、認知症の愛する人を介護している介護者のストレスを軽減するのに役立つ可能性があることを文書化しました。

専門家によると、認知的リフレーミングは、否定的または真実でない仮定や考えを、適応行動を促進し、不安や抑うつを和らげるものに「リフレミング」することで、異なる考え方に焦点を当てています。

認知リフレーミングは通常、心理学者などの訓練を受けたメンタルヘルスケアの専門家による認知行動療法（CBT）のコンテキストで提供されます。

研究は認知症ケアにおける心理社会的介入に焦点を当てているが、新しいレビューは認知的リフレーミングの特定の効果に焦点を当てた最初のものである。

レビューはの最新号に掲載されています コクラン図書館、医学研究を評価する国際機関であるコクラン・コラボレーションの出版物。

研究者は、介護者が認知症についての教育を提供するためにさまざまな介入から恩恵を受けたかどうか、介護の責任と自分のニーズについての彼らの信念を変えることができるかどうかを見ました。

オランダのラドブッド大学ナイメーヘン医療センターのMyrra Vernooij-Dassen博士は、次のように述べています。

調査官は、認知的リフレーミング介入を受けた介護者は不安や抑うつの症状が少なく、介護に関連するストレスや苦痛が少ないことを発見しました。

しかし、リフレーミングは介護者がストレスを管理するのに役立ちましたが、その実践は認知症介護者であるという負担や対処スキルを変えることはありませんでした。

それにもかかわらず、リフレーミングは認知症の人とのより肯定的な関係につながる可能性があります。

「介護者が自己破壊的な認識をより建設的な推論に再構築できるようになると、それは大きな変化です」とVernooij-Dassen氏は述べています。

エビデンスに基づくレビューは、認知症患者の家族介護者を対象とした11件のランダム化比較試験で構成されていました。認知リフレーミングのみに焦点を当てた試験はなかったが、それらはすべて、介入の主な構成要素として認知リフレーミングを使用した。

「アルツハイマー病は慢性的で進行性の致命的な病気であり、この病気を持つ人の在宅介護には多くの課題が伴うだけでなく、見返りもあります」と、非営利団体であるアルツハイマー協会の構成サービス担当シニアディレクター、ベスカルマイヤーは述べています。擁護団体。

人々が長生きし続けるにつれて、家族の認知症介護者のストレスを減らすためのツールは、今後さらに重要になります。

カルマイヤー氏は、認知的リフレーミングは、介護者に対する個別サポートのパッケージの一部として、多くの適切な介入の1つであると述べた。 「介護者を最もよくサポートし、教育する方法についての知識を向上させるためには、全体としてより多くの研究が必要です。」

ヴェルノイ＝ダッセンは、認知症介護者が一人で行く必要がないことを強調した。 「彼らがサポートを必要とするとき、認知症についての彼らの考えと理解を再構成することは、良い結果をもたらすことができます。」

出典：健康行動ニュース