遺伝子変異は睡眠不足後の精神課題のパフォーマンスに影響を与える

睡眠を奪われたとき、何人かの人々は他の人よりもはるかにうまく対処し応答することができます。科学者はこの現象に関連する遺伝子を特定しましたが、なぜ睡眠不足の影響が個人と認知課題の両方で大きく異なる傾向があるのか​​はまだ不明です。

たとえば、睡眠のない1日の後、一部の人々は反応時間のテストに苦労しますが、意思決定タスクではうまく機能するか、またはその逆です。

さて、ジャーナルに発表された新しい研究では 科学レポート、ワシントン州立大学の研究者は、睡眠不足の人が精神的タスクを実行する方法に大きな影響を与える遺伝的変異を特定しました。

調査結果は、DRD2遺伝子の特定のバリエーションを持つ人々は、認知の柔軟性、変化する情報に基づいて適切な決定を下す能力を必要とするタスクを実行するときの睡眠遮断の影響に対して耐性があることを示しています。

ただし、この同じ遺伝子の2つの他のバリエーションを持つ睡眠不足の人々は、同じ種類のタスクでははるかにうまく機能しない傾向があります。

DRD2ドーパミン受容体遺伝子は、一般的に認知の柔軟性に関連する脳の領域である線条体の情報の処理に影響を与えます。

「私たちの研究は、認知の柔軟性に関して、睡眠不足の影響に強い人がいることを示しています」と心理学の教授で研究の筆頭著者であるワシントン州立大学（WSU）のPaul Whitney氏は述べています。 「驚いたことに、これらの同じ人々は、フォーカスを維持するなど、さまざまな認知能力を必要とする他のタスクで他の誰と同じくらい影響を受けています。」

「これは、私たちが長い間疑っていた何かを確認します。つまり、睡眠不足の影響は本質的に一般的ではなく、特定のタスクとタスクを実行する人の遺伝子に依存します。」

新しい研究では、ホイットニーと同僚のWSU心理学教授であるジョンヒンソン、およびWSU睡眠とパフォーマンス研究センターの責任者であるハンスヴァンドンゲンがWSUスポケーンで、さまざまなバリエーションのDRD2遺伝子を持つ人々が設計されたタスクでどのように実行したかを比較イベントを予測する能力と、状況の変化に対応する認知の柔軟性の両方をテストする。

この研究では、49名の成人を募集し、WSUスポケーン睡眠研究所に参加させました。 10時間の休憩時間の後、34人の参加者が無作為に選ばれ、38時間は睡眠なしで残り、他の人は通常の睡眠が許可されました。

睡眠不足の前後に、被験者は一連の文字の組み合わせをコンピューター画面で表示し、特定の文字の組み合わせ（たとえば、Aの後にX）の左ボタンをクリックし、他のすべての文字のペアでは右ボタンをクリックするように指示されました。 。しばらくすると、睡眠を奪われたグループと睡眠を奪われなかったグループの両方がパターンを識別し、さまざまな文字のペアを正しくクリックできるようになりました。

タスクはよりトリッキーになりました。テストの途中で、研究者は参加者に左のボタンをクリックして別の文字の組み合わせを表示するよう指示しました。突然の切り替えにより、睡眠不足の参加者の大部分が困惑しましたが、DRD2遺伝子の特定のバリエーションを持つ参加者は、よく休んだときと同様に切り替えを処理しました。

「私たちの研究では、この特定の遺伝子が新しい情報を与えられたときに精神的に方向を変える能力に影響を与えていることを示しています」とヴァンドンゲンは述べました。 「一部の人々はこの特定の遺伝子変異によって睡眠不足の影響から保護されていますが、私たちのほとんどにとって、睡眠喪失は脳に何かを行い、状況が変化したときにギアを切り替えるのを妨げるだけです。」

睡眠不足が認知の柔軟性に及ぼす影響は、特にハイステークス、変化する状況に対応する能力が重要である緊急治療室や軍事作戦などの現実の状況で深刻な結果をもたらす可能性があります。

研究者は現在、彼らの研究から学んだことを応用して、外科医、警察官、兵士、および絶え間なく変化する重要な状況で睡眠不足の影響に対処する他の個人が認知機能の喪失に対処するのを助ける新しい方法を開発しています柔軟性。

「私たちの長期的な目標は、遺伝的構成が何であれ、変化するシナリオを認識して適切に対応し、睡眠不足の影響を受けにくくなるように人々を訓練できるようにすることです」とホイットニー氏は述べています。 「もちろん、より明白な解決策は、睡眠を取ることですが、実際の多くの状況では、そのような贅沢はありません。」

出典：ワシントン州立大学