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思いやりはより多くの助け、より少ない罰につながるかもしれません

何か残酷な、または不公平なものを目撃すると、おそらく、顧客が苦労しているウェイターに失礼になったり、子供がおもちゃを別のものから盗んだりするのを見ます。私たちの感情は、私たちの行動を、罪を犯した人と犯人の両方に向ける傾向があります。

しかし、ウィスコンシン大学マディソン校（UW-マディソン校）の研究者によると、被害者を慰めることを優先するか、それとも犯罪者に罰を科すことを優先するかは少し複雑です。

彼らの新しい調査結果は、思いやりが犯罪者を罰するのではなく、被害者を助けるためにより多くのことをするように人々を促すかもしれないことを示唆しています。実際、思いやりは、人々が犯人を処罰する程度にも影響を与える可能性があります。

人々が利他的であることの動機を理解することは、私たち自身の行動に光を当てるだけでなく、法制度や刑罰制度を含む公正な社会制度の構築にも役割を果たす可能性があります。また、研究者が思いやりを育てるより良い介入を開発するのにも役立ちます。

「助けまたは罰するあらゆる行動は、少なくとも2つの要素を含む思いやりから生じる可能性があります。共感的な懸念の「感情」要素と別の人の苦しみの世話。ワイズマンセンターにあるUWマディソンセンターの健康に関する調査センターの元大学院生であり、カリフォルニア大学の現在の博士研究員であるヘレンウェング博士は、次のように述べています。、サンフランシスコ。

「罰のふるまいは思いやりから生じることが直観に反するように見えるかもしれませんが、目標が他人の苦しみを和らげることである場合、これは犯罪者に否定的なフィードバックを提供して、彼らが将来彼らのふるまいを変えることを含むかもしれません。」

この研究チームによる以前の調査結果では、2週間という思いやりのトレーニングで、脳に測定可能な変化がもたらされる可能性があることが示されています。これらの研究は、fMRIイメージングを収集し、これらの結論に到達するために研究対象の利他的な行動を測定しましたが、援助と罰の行動を完全に分離して、思いやりに最も関連するものを学習しませんでした。

そのため、研究者らは、参加者がゲームの最後に維持できる実際のお金を使用して、「ヘルピングゲーム」または「罰ゲーム」をプレイした2つの研究で、思いやりが助けまたは罰に関連しているかどうかをテストしました。

どちらのゲームでも、参加者はオンラインでのやり取りを見守り、資金の多い1人のプレーヤーが資金のない別のプレーヤーと不当な金額を分割することを選択しました。

ヘルピングゲームでは、サードパーティのオブザーバーは何もしないか、被害者を「助ける」ために自分の資金をいくらか与えることができます。罰ゲームでは、参加者は何もしないか、違反者からお金を奪うために自分の資金を使って違反者を「罰する」かを選択できます。

思いやりの訓練を受けていない260人の参加者を対象とした1つの研究で、研究者は、自己申告による高い共感の懸念（苦しんでいる人のケア）が犠牲者の支援、不正行為者の罰、またはその両方に関連しているかどうかを調査しました。

「共感の懸念が高い人は、違反者を罰するよりも被害者を助ける可能性が高かった」とウェング氏は語った。「しかし、興味深いことに、違反者を罰することを決定した人々のグループの中で、より共感的な懸念を持つ人々は、罰を少なくすることを決定しました。」

41人の参加者を含む別のテストでは、1つのグループが、他者に対する思いやりのある感情や向社会的行動の育成に焦点を当てた瞑想の実践を伴う思いやりのトレーニングを受けました。別のグループは、代わりに認知的再評価トレーニングを受け、否定的な感情を減らすという自分の見方を再解釈することに焦点を当てました。

各グループは、インターネットを介したガイド付き音声指示を使用して、2週間、1日30分のトレーニングを実践しました。

思いやりの瞑想では、参加者はさまざまな種類の人々、つまり愛する人、自分、見知らぬ人、そして葛藤があった「困難な人」との思いやりを実践しました。このようにして、彼らは「思いやりの筋肉」を強化しました。

ほんの2週間のトレーニングの後、思いやり瞑想グループの参加者は、再評価トレーニングを学んだ人と比較して、犠牲者を助けるためにより多くのお金を与えました。これは、たとえ短い思いやりトレーニングでも、より高いレベルの援助行動をもたらすことができることを示しています。グループ間での罰の行動に違いはなく、この短いトレーニング時間では、両方のトレーニングが罰に影響しなかったことが示唆されました。

研究者らは、これらの発見が医療専門家などの特定の介護集団のための思いやりトレーニングの開発に役立つことを願っています。

「慈しみを表現し、利他的に行動することは、すべての人間のレパートリーの範囲内にあるようです」と研究の上級著者であるリチャードJ.デイビッドソン博士は述べています。精神医学。

「これらの傾向を活性化して育てるのに役立つ簡単な方法を使用して、教育、ヘルスケア、職場など、日常生活の中で起こる気候や相互作用に劇的な影響を与える可能性がある状況でそれらを適用できます。」

研究はジャーナルに掲載されています PLoS ONE.

出典：ウィスコンシン大学マディソン校