家事の時間は高齢女性にどのように影響しますか

ドイツのライプニッツ予防研究疫学研究所の研究者による新しい研究によると、米国とヨーロッパの高齢男性は高齢女性よりも家事に費やす時間が少ない傾向があります。家事とは、掃除、料理、買い物、園芸、メンテナンスなどの家の改善作業です。

調査結果によると、高齢者の女性は平均して1日あたり約5時間家事をしているのに対し、高齢者の男性は平均して1日あたり約3時間費やしています。この研究はまた、より多くの家事に従事する人はより健康に感じる傾向があるが、過度のまたは少なすぎる睡眠と組み合わさった長時間の家事を行う女性はより悪い健康を報告することを発見しました。

家事に費やされた時間、睡眠に費やされた時間、健康の関係を調べるために、研究者らはドイツ、イタリア、スペイン、イギリス、フランス、オランダからの65歳以上の男性15,333人と女性20,907人からの自己報告データを分析しました。アメリカ

高齢者の参加者は、5、10、または15分の期間で41の活動に1日あたりに費やした合計時間を報告しました。また、1日に睡眠に費やした時間の合計と、健康状態が悪い、普通、良い、または非常に健康であると感じたかどうかも報告しました。

「家事の数時間に従事することは、高齢者の健康に有益な場合があります。しかし、家事活動に費やされた時間と睡眠に費やされた時間の組み合わせを調べたとき、私たちは大きな性差に驚いた」と公衆衛生の博士研究員であるニコラス・アドジェ氏は述べた。

「長時間の家事と睡眠の多すぎまたは少なさ、つまりそれぞれ7時間未満または8時間以上の睡眠は、高齢女性の健康状態の悪さに関連していたのに対し、男性では健康状態に関連していた。 」

研究者たちは、時間を費やした家事の男性と女性のタイプの間に顕著な違いも発見しました。この調査に含まれるすべての国の中で、男性は女性よりも掃除、料理、買い物に費やした時間が短い（1日217.9分と比較して1日88.7分）。しかし、女性は男性よりもガーデニングとメンテナンス作業に費やす時間が少ないことがわかりました（1日38.8分と比較して1日38.5分）。

イタリアとドイツの高齢女性は家事に最も多くの時間（1日約5時間）を費やしましたが、米国の女性は家事に最も少ない時間（1日4時間）を費やしました。

対照的に、イタリアの高齢男性は家事に最も少ない時間（1日2.7時間）を費やし、ドイツ人男性は家事に最も多くの時間（1日4.2時間）を費やしました。

「平均余命の伸びにより、65歳以上の割合は世界的に増加しています。高齢者がこれらの晩年にどのように時間を費やしているか、そして彼らの健康に起こり得るプラスとマイナスの影響を理解することは重要です」とAdjeiは言いました。

著者らは、研究の横断的で観察的な性質は原因と結果を決定できないと指摘している。著者らによると、この研究は自己申告データに依存しているが、以前の研究では、現在の健康状態を反映するこの種のデータの信頼性と正確性が実証されている。

調査結果はオープンアクセスジャーナルに掲載されています BMC公衆衛生.

出典：BioMed Central