学校の緑地は子供の健康を改善する

最新の研究は、ストレスを和らげ、体力を高めるための緑の環境の利点を指摘しています。この領域で勢いを増している新しいコンセプトは、緑の校庭です。

安全で自然な領域へのアクセスが、心臓の健康、メンタルヘルス、体重管理、注意欠陥多動性障害、子供のストレスなど、さまざまな領域で健康を改善するという主張を裏付ける証拠が増えています。

シカゴで開催された全米小児科学会全国大会＆展示会で発表された新しい研究要約「グリーンスクールヤードは健康な身体、心、コミュニティをサポートする」は、グリーンスクールヤードが子供の心身の健康を改善できることを示唆しています。

「緑の校庭には、屋外教室、自然庭園、雨水捕獲、伝統的な遊具、菜園、小道、木などを含めることができます。」スティーブンポン医師、医学博士、MPH、FAAP、デルチルドレンズテキサスセンターフォーザプリベンション小児肥満の治療と治療、テキサス大学オースティンデルメディカルスクール。

「そして、学校の時間外でも、これらの校庭は周囲のコミュニティが利用できるように開放され、すべての人に利益をもたらします。」

緑の校庭は、子供たちが日常生活の一部として健康的な屋外環境を体験する機会を提供します。放課後、彼らは健康の改善、コミュニティと家族の参加率の向上、そして活発な野外遊びとリラクゼーションの機会の増加を通じて、コミュニティ全体に価値を提供します。

「質の高い学校の敷地にアクセスできない子どもが多す​​ぎます。多くの地域では、標準的な遊び場は不毛のアスファルトの遊び場またはチェーンリンクフェンスで囲まれたコンクリートのスラブであり、子供たちの遊びにはまったく不適切な環境です」と、Children＆Nature Networkの共同創設者であるRichard Richard氏は述べています。

この研究では、研究者は、学業成績、有益な遊び、身体活動、および精神的健康に対する緑の校庭の利点を文書化した査読済み科学文献をまとめました。

これまでに、緑の校庭の利点に関する研究により、5つの都市が、Children＆Nature NetworkおよびNational League of Citiesと協力して、このようなプロジェクトを実施することができました。これらには、テキサス州オースティンが含まれます。ミシガン州グランドラピッズ。カリフォルニア州サンフランシスコ;プロビデンス、R.I .;ウィスコンシン州マディソン。

「多くの医師や医療専門家は自然の中で自由な時間を過ごすことを選んでいますが、多くの病状の予防と改善の両方において、自然が私たちの患者にとって強力な健康介入となり得ることをしばしば忘れます」とポン博士は言います。

「私たちは皆、子供たちや家族がより多くのビタミンNを摂取できるチャンピオンになるべきです。」

出典：アメリカ小児科学会