太った体を感じると健康に負担がかかる

ペンシルベニア大学のペレルマン医学部の研究者が率いる新しい研究によると、脂肪の恥ずかしさの対象となることの痛みは、健康に大きな打撃を与える可能性があります。調査結果は、高レベルの体重バイアスの内面化を持つ人々が心血管疾患および代謝性疾患を発症する可能性がはるかに高いことを示しています。

体重バイアスの内面化は、人々が自分にネガティブなウェイトステレオタイプを適用した場合（たとえば、怠惰または魅力がないと信じる場合）に発生します。

「偏見は肥満の人に体重を減らして健康を改善する動機を与えるのに役立つかもしれないというよくある誤解があります」と精神医学の心理学の助教授であるレベッカ・パール博士は述べた。

「私たちはそれが全く逆の効果を持っていることを発見しています。人々は自分の体重のために恥を感じると、運動を避け、このストレスに対処するためにより多くのカロリーを消費する可能性が高くなります。この研究では、体重の偏りの内面化と、健康状態の悪さのマーカーであるメタボリックシンドロームの診断との間に有意な関係があることを確認しました。」

この研究のために、研究者らは、減量薬の効果をテストする大規模な臨床試験に参加した肥満の成人159人を調査しました。介入が行われる前に、参加者はうつ病と体重バイアスの内在化を測定するベースラインのアンケートに回答しました。参加者の過半数はアフリカ系アメリカ人の女性で、体重バイアスの研究では一般的に少なかったグループです。

参加者には、メタボリックシンドローム、高トリグリセリド、血圧、胴囲などの一連の危険因子があり、これらが心臓病、II型糖尿病、その他の肥満関連の健康に関連しているかどうかを判断するための健康診断も受けました問題。

当初、年齢、性別、人種などの参加者の人口統計を制御する場合、体重バイアスの内在化とメタボリックシンドロームの間にリンクは見つかりませんでした。ただし、患者を2つのグループ、「高」および「低」レベルの体重バイアスの内在化に分けた場合、内在化が高い患者は、メタボリックシンドロームになる可能性が3倍高く、参加者と比較してトリグリセリドが高まる可能性が6倍高かった内面化が少ない。

「ヘルスケア提供者、メディア、および一般市民は、肥満のある患者を非難したり恥ずかしく思ったりすることは減量を促進する効果的なツールではなく、患者がこれらの偏見のメッセージを内面化した場合、実際には健康不良の一因となる可能性があることを認識する必要があります」共著者のトムワッデン博士は、精神医学の心理学教授であり、ペンの体重および摂食障害センターのディレクターでもあります。

「プロバイダーは、患者を尊重して扱い、感度と判断なしに体重について話し合い、体重管理に苦労している患者にサポートと励ましを与えることによって、この内在化を減らす上で重要な役割を果たすことができます。

以前の研究では、体重の偏りや偏見への曝露が精神的および肉体的な健康に悪影響を及ぼすことを示しており、これらの経験が炎症やコルチゾールレベルの増加などの生理的ストレス反応につながり、過食や身体活動の回避などの不健康な習慣を増やす可能性があることを示しています。

体重バイアスの内面化のある人を心臓代謝疾患のリスクが高くする原因となっている生物学的反応を調査するには、より大規模で長期的な研究が必要です。

「内臓された場合、非難と恥を永続させる彼らの体重とメッセージによる他人の名誉毀損は、肥満の個人の肉体的および精神的健康に害を及ぼす可能性があります」とパールは付け加えました。

「私たちはヘルスケア開業医として、肥満の原因となる複雑な生物学的および環境的要因について患者を教育することにより、否定的な内在化した固定観念への挑戦を支援し、患者の体重管理と健康の改善を支援する具体的な戦略を提供することができます。」

調査結果はジャーナルに掲載されています 肥満.

出典：ペンシルバニア大学ペレルマン医学部